副主任医师外科
山东省立医院三级甲等
问题分析:一定要保持心情舒畅,保持情绪稳定,多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果,不要熬夜,保证充足的睡眠,可以去医院的乳腺外科就诊,做乳腺彩超等相关的检查,确定诊断再治疗。