如果出现经常的大便秘结或上火的症状，也很可能会出现乳腺增生的，因可以经常的食用一些蜂蜜，具有润肺止渴，润肠通便功效的如果大便经常干燥可以使用蜂蜜来润肠通便，有助于缓解各种疾病的症状。导致乳腺增生的原因一般是由于身体的激素紊乱或者内分泌失调而产生的。

乳腺增生是不能吃蜂蜜的，因为蜂蜜中有含有大量的异黄酮，而异黄酮会引起体内雌激素分泌。而乳腺增生主要是由于体内雌激素分泌过多引起的，所以大量吃蜂蜜后可能会导致乳腺增生情况加重。

乳腺增生羊肉是可以少量食用的。只是做法不是太辛辣就行。羊肉有补肾壮阳的作用。饮食要平衡，不偏食，荤素搭配，粗细搭配，食物品种越多越好；合理进补能提高免疫力。多吃天然，野生食物，如红枣，猕猴桃，木耳等。忌吃酸渍，盐腌，霉变，烟熏，色素，香精食物。不吃油炸，油煎食物。戒烟酒，保持心情舒畅。

一般来说，乳腺增生可以喝蜂蜜。具体分析如下：
蜂蜜含有大量的果糖，维生素，矿物质等营养成分，具有消食除胀，保护心肌的作用，对乳腺增生没有过大的影响，所以说乳腺增生的女性可以喝蜂蜜。但是不能喝蜂王浆，因为蜂王浆还含有大量的雌激素，会导致乳腺增生加重。并且要注意的是，和蜂蜜要控制用量，最好一周喝两到三次即可，如果喝多了会导致腹泻。

可以吃蜂蜜，乳腺增生少吃辛辣刺激的食物，远离油炸食品，有利于乳腺的健康，日常生活当中作息规律，不熬夜少生气，对于乳腺而言是较好的保养方式。定期的进行乳腺检查，观察乳腺状态，有利于乳腺健康水平的保持，平时饮食上注意清淡，如果病情严重，及时去医院治疗。

不能吃，乳腺增生多考虑是由于女性内分泌紊乱引起的一种疾病。要少吃含雌激素高的食物。蜂蜜中一般多含有过多的雌激素，少喝或者不喝，也要少吃含雌激素高类的食物。

乳腺增生的女性一般不建议食用保健品，因为多数保健品中都含有雌性激素，会加重症状。
建议女性患有乳腺增生，在日常中一定要多注意自己的身体状况，尤其是对乳房的保护，避免使身体受凉，如果发现身体不适，一定要去医院进行检查。治疗期间，饮食多宜清淡饮食为主，少吃含有大量食品添加剂的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，对于恢复病情有帮助。

通常情况下，乳腺增生能吃大豆，但应适量吃，以免加重身体负担，甚至可能会导致病情有所加重。
可以食用大豆来治疗乳房增生。大豆是一种能够和人体的女性荷尔蒙受体蛋白相连接的物质，能够调控女性的荷尔蒙。女性的雌激素含量越高，就越能提高女性的雌激素的活力，而女性的雌激素含量越高，就能对女性产生的雌激素产生失调，从而减轻乳房增生的症状。

有乳腺增生是可以食用蜂蜜的，蜂蜜水对乳腺增生没有什么影响，并非是乳腺增生的禁忌，对于乳腺增生不仅可以喝蜂蜜水，还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜以及豆制品，对乳腺增生都有好处。