乳腺纤维瘤病人应该少吃生冷，寒凉，辛辣刺激的食物以及海鲜等发物，日常生活中应该作息规律，饮食得当，营养要均衡，荤素科学合理的配，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，平时加强体育运动锻炼，提高自身抗病能力。

乳腺纤维瘤不能吃的食物：乳腺纤维瘤不能吃辛辣刺激的食物，如辣椒姜、蒜、辣椒、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品等。也要忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺纤维瘤。注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。

乳腺纤维瘤，从中医角度来讲是属于肝气郁滞，与平时的情绪，饮食，精神压力等各方面都有一定的关系，尽量在饮食上面，不要吃海鲜，啤酒，寒凉的水果，反季节的蔬菜水果。平时要心情愉悦，多到户外晒晒太阳，锻炼身体。

乳腺纤维瘤主要以清淡饮食为主，在药物方面可以吃一些活血化瘀的中成药治疗，最主要的治疗手段为手术切除。
建议患者在饮食上以清淡饮食为主，多食用绿色的蔬菜、水果、五谷杂粮，如胡萝卜、青菜、香蕉、梨子、黑米等营养物质非常丰富食物，可以增强患者的体质，提高自身免疫力。避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、烧烤、生姜等可能导致上火的食物。遵医嘱使用小金丸、乳宁片等药物治疗，可以起到活血化瘀的作用。建议治病期间，保持良好的心情，避免压抑情绪，积极配合医生的治疗，争取早日康复。

去医院的乳腺外科就诊，如果是良性的肿瘤，不需要太担心。不是很大可以暂时观察或者遵医嘱服用相关药物等，保持心情舒畅，多吃一些容易消化的食物和蔬菜、水果，不要吃辛辣刺激性的食物。

乳腺纤维瘤可以适当吃一些消除结节的食物，比如韭菜、芹菜等。乳腺纤维瘤服用药物是没有什么效果，所以不要口服药物，以免造成药物毒副反应，平时不要吃含脂肪过高的食物以及含热量过高的食物，比如猪肉、奶茶等，尽量保持愉快的心情，避免过度劳累。

在平时可以多食用一些新鲜的水果蔬菜，不要食用生冷辛辣刺激性的食物就可以。现在是可以服用中药辨证施治调理的，同时进行乳房的理疗治疗，如果效果不理想，也可以去医院做手术切除的治疗的。

乳腺纤维瘤服用药物基本上没有什么效果，所以不建议口服药物，可以吃富含蛋白质、维生素食物比较好，具体内容如下：
1.富含蛋白质：乳腺纤维瘤需要保证蛋白质的摄入，可以吃如鱼、肉、大豆等富含蛋白质的食物，能够保证身体所需。
2.富含维生素：乳腺纤维瘤患者还可以吃富含维生素的食物，有助于提高免疫力，促进身体恢复，如苹果、西瓜、南瓜、胡萝卜、西红柿等新鲜的水果和蔬菜。

乳腺纤维瘤，可以适当的吃一些核桃，核桃有着延缓肿瘤发展与增大的作用，另外乳腺纤维瘤疾病的患者还可以适当的多吃些甘蓝，甘蓝含有了各种各样的营养成分，可以说含有了三十六种不同类型的花青素，与抗癌作用有着非常密切关系的黄酮类化合物，对于很多的癌症疾病有着预防的作用。