着凉后易导致身体免疫削弱，增加致病微生物入侵风险，出现发热的情况。患者需注意做好保暖工作，当发热低于38.5℃时，可选择物理降温；当超过38.5℃时，建议搭配对症药物治疗。
发热症状轻微，低于38.5℃时，冷敷额头、酒精擦拭身体等方式可促进散热，注意在退热过程中做好水分补充，以免水电解质丢失。当发热超过38.5℃，属于高热范围，常与流感病毒感染有关，临床建议患者在症状出现后48小时内尽早进行经验性抗病毒治疗。比如服用可威磷酸奥司他韦颗粒这类常见的抗病毒药物，该药物是治疗流感的推荐药物，尽早服用可有效控制体内病毒感染，减轻患者因病毒所致发热、咳嗽等不适，药物起效迅速，能够从根本上帮助患者改善病症。

属于低烧，不是发烧，体温正常应该是在36度到37.3度之间，出现低体温，有可能是由于体质虚弱，循环不好，也有可能是存在贫血，低血压等情况，平时如果缺乏活动锻炼，营养不良，那就容易导致出现许温偏低。

发烧不及时治疗，对于比较轻的发烧，也就是体温不超过三十八度五的，可以不给予治疗。但是烧的相对比较严重，又不治疗，是会引起脱水，意识不清，严重的还可能出现脑膜炎。

出现了发热考虑自己恢复不了。着凉受寒，机体免疫力下降的时候细菌或者病毒就会入侵人体从而引起感冒。主要临床表现为流鼻涕，咳嗽，发热等症状。是呼吸系统中常见的一种疾病。

一般的腋下温度37度以上属于发烧，发烧的症状很多，根据发烧的温度的高低，会出现各种不同的症状，一般的症状有头昏，头晕，畏寒，寒战，乏力，食欲下降，四肢酸痛，甚至有抽搐等惊厥症状，发烧症状的出现，是与他温度的高低，再有患者本身的体质决定的。

发烧大多数不会导致肺炎，正常的情况下，只有肺炎会引起发烧，而不是因为发烧所导致肺炎。发烧需要完善血常规和胸片检查，明确是否是肺炎所引起的发烧，如果是因为病毒感染所引起的发烧，需要在医生的指导下使用清热解毒的药物来治疗，如果是白细胞偏高，大多数是考虑细菌感染所引起的发烧现象，此时需要在医生的医嘱下使用抗生素药物治疗。

发热时出汗一定程度上可以缓解体温高的症状，但是过多出汗又会导致体内水分缺失，加重发热、口干、口渴症状，甚至流汗过多有可能引起电解质紊乱现象。所以发热期间，尤其出汗较多的应该及时、大量补充水分，以免引起身体脱水，影响病情缓解。

发烧是一种自我保护，部分普通的发烧，只要不是很严重，可以自行恢复，病程是5-7天。发烧期间要多吃水果、蔬菜，水果富含丰富的维生素C，维生素C可以增强抵抗力。可以采取物理降温，比如温水擦浴，水温在37℃左右，擦拭手心、肘窝、腋下、颈后等大动脉流动的地方。

发烧自己退了，可能是患者自身免疫力比较高，搞免疫系统发挥作用导致的。对于一般的细菌或病毒没有杀伤作用，如果在没有任何药物的治疗下，自己退烧，又没有出现发作，通常是细菌和病毒得到了控制。如果短时间内出现了反复发烧，可能是细菌或病毒没有得到控制，导致症状加重引起的，就需要及时到医院进行相关检查并对症治疗。