少量吃鸡肉的，但鸡肉的做法要清淡一些，不可过辣，也不可过咸，因为感冒期间胃肠道的收收功能，消化功能，蠕动功能同时也会减退，食用辣咸的食物会加重胃肠道的负担，不利于感冒的早日康复。

一般情况下，宝宝感冒咳嗽可以吃奶粉，因为宝宝感冒说明免疫力较差，容易受到病毒和病菌的影响。在孩子患上感冒和咳嗽的时候，要注意给孩子补充一些高蛋白高热量的食品和高维生素的食品。所以孩子在感冒和咳嗽的时候可以食用牛奶。可以用奶粉来进行人体内的营养素和高卡路里食品的补充，从而改善孩子的免疫力，让孩子的感冒、咳嗽等症状逐渐的得到控制和消除，让孩子的身体慢慢的恢复健康。

在感冒期间又出现咳嗽，正常的情况下是可以吃芭乐。芭乐就是番石榴，里面的营养成分比较高，可以提供身体所需的营养，其中含有胡萝卜素、膳食纤维、脂肪和维生素，可以起到食欲增加的作用，同时还有降血糖的功效，因为在感冒咳嗽的期间，身体的免疫力会出现低下，适量的吃一些芭乐，可以增加食欲。另外也可以吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。

感冒咳嗽可以吃醋。感冒咳嗽可以吃醋，但不能直接喝，因为会刺激呼吸道，引起咳嗽。感冒咳嗽要注意多喝水，可以用川贝煮梨水，也可以用罗汉果泡水，这样可以起到止咳祛痰的作用。可以用来煲姜糖水，对感冒有一定的帮助。不要食用辛辣刺激的食品，不要抽烟喝酒。蔬菜水果本身就能够有效提升人体免疫能力，能够有效达到促进铁元素的吸收，也可以抵抗感冒。

感冒咳嗽后是不可以吃海鲜的.海鲜属于过敏性食物,而且也不容易消化,当身体出现感冒咳嗽时身体的抵抗力就会下降，免疫功能会变弱，如果此时吃海鲜很可能会出现过敏，甚至胃肠道疾病的发生。感冒咳嗽期间饮食应以清淡以消化为主，可以吃白米粥，红豆粥，小米粥，也可以吃新鲜的蔬菜和水果,在补充身体营养的同时，还能提高自身免疫力。另外,还应多喝水。

是否能吃鸡蛋取决于患者本人的体质。鸡蛋作为补充蛋白质的常见食物，可以补充蛋白质，增强个人免疫力，感冒时的人通常身体较为虚弱，如无其他问题，是可以摄入鸡蛋的。
但是部分患者可能存在胃动力不足、肠胃蠕动差的情况。尤其是在生病的时候，身体机能下降，此类患者最好不要吃鸡蛋，避免腹泻。鸡蛋本身对患者没有危害，因此是否能摄入鸡蛋可以根据患者的状况自行判断。

感冒咳嗽不能吃榴莲。因为榴莲是一种热性的食品，并且具有糖分，糖分会引起呼吸道不畅，可能会导致痰液的粘稠。所以感冒咳嗽要尽量清淡饮食，并且以清热食物以及水果为主，比如梨等类似食物就是以清热为主化痰为主。

在感冒有咳嗽症状的时候不能吃榴莲，榴莲属于热性水果，在食用之后会增加机体负担，为了避免疾病迁延不愈，以及加重疾病症状，在这段时间是不要吃榴莲的。尽量多喝水，可以吃苹果、香蕉等水果。

感冒咳嗽可以吃牡蛎，牡蛎的营养价值很高，里面含有丰富的微量元素，也有优质的蛋白，在感冒期间适当的吃一些牡蛎，可以起到调理的效果。如果平时经常的吃牡蛎，也会提高人体的抵抗力，能够达到预防疾病，保健身体的效果。在平时也应该注意饮食多样化，荤素搭配，才可以给身体提供所需要的营养，平时要多参加一些户外活动，不仅可以愉悦心情，还能够增强体质。