如果出现发烧可以使用一些冷毛巾，酒精等物品物理性降温，如果物理降温没有效果，就需要尽快到医院进行治疗，发烧多见于感冒性发热，受到感冒病毒细菌感染后都会引起发热，是人体的正常反应。

成人病毒性感冒发热，主要看体温究竟是多少度，一般的低热，假如体温在38℃以下，退热药物可以暂时不用，可以选择多饮水，温水擦浴，或者选择医用冰贴这些物理降温的药物进行治疗。如果体温比较高，升至38.5℃以上，可以口服单纯的退热药物、解热镇痛药物。

首先是判断体温，如果体温达到或者超过38点5摄氏度，可以口服退热药物，大多数能在1到2个小时左右出汗退烧。如果体温没有达到38点5摄氏度，可以继续观察。另外是注意休息，补足水分。如果没有出现严重的状况，可以在家观察。

成人发烧37.8度属于低热型，可以观察看看，先采取物理法进行降温治疗，就是用酒精对身体进行擦拭，如其是腋下，腿窝处，后背进行擦拭，然后在进行血常规的检查，确诊原因后针对性治疗。

成人发烧38度5，可以口服一些退热药或者结合物理降温治疗，酒精擦拭，多擦拭手心、手腕，腹股沟、腋窝、太阳穴等位置，多喝水，防止高热引起机体缺水等情况。如果用一小时体温不能降到正常值，要进行补水治疗。尽量避免到人群多的地方去防止交叉感染。

体温38.6度是中等发热，如果伴有浑身酸痛等不适可考虑应用解热镇痛药，如对己酰氨基酚、布洛芬等；但这不是根本目的，还要弄清楚发热原因，如果是普通感冒，那么注意休息，或应用退热药，观察体温3-5天，如体温逐渐下降就无大碍；但如果是其他原因引起发热，如感染、风湿免疫、肿瘤等疾病，还是去医院检查，先明确病因再进一步治疗。

成人发烧38.8度，主要用一些退热药物来帮助进行调理，要注意多喝水，也可以选择应用温水进行擦拭身体，这样才有利于体温的下降，同时要进行c反应蛋白等方面的检查，来进一步明确引起发热的原因。也要观察一下病人看是否有其他的症状，然后进行对症治疗。

成人发烧38度的时候体温没有超过38.5度，暂时不需要服用解热镇痛类的药物进行退烧，可以使用中成类的药物进行退烧或者采用物理降温的方法，使用推拿降温的方法效果也是不错的。

发烧39.5度应该及时进行物理降温配合着药物降温进行治疗。物理降温可以敷额头、颈部、腋窝等部位进行降温，还可以贴退烧贴。药物降温可以服用扑热息痛、蒲地蓝消炎口服液或者布洛芬混悬液，都可以有效的进行退烧。一定要多喝水，补充水分。