过敏性鼻炎失眠可能是灰尘花粉或某种环境造成的，轻微的话，清淡饮食就可以治疗，重度的话一般需要吃药治疗解决。

严重时会出现鼻塞，影响睡眠质量，但一般鼻炎不会引起失眠。在鼻塞的情况下，可以使用洛林他片进行治疗，或者使用鼻炎宁进行治疗。平时要注意避免受凉和辛辣食物的摄入，但如果失眠没有好转，可能是神经功能障碍引起的。注意调节情绪，压力过大，避免过度劳累，适当体育锻炼，睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠。

怀孕了过敏性鼻炎的处理方法如下：
孕妇过敏性鼻炎是指有些平素身体挺好的女士，一旦怀孕后，鼻涕增多，鼻孔堵塞。严重者常用口呼吸，以致口干舌燥，影响睡眠。一旦分娩，症状自然而然消失，对于孕妇过敏性鼻炎还可让孕妇多补充维生素C等来增强免疫力。孕期多吃些富含维生素C、维生素E类食物如青菜、西红柿、橙子、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等。

一般情况下，小孩出现过敏性鼻炎老是不好的情况，需要明确过敏原，然后避免接触。
小孩过敏性鼻炎老是不好需要尽早到医院进行详细的就诊检查，需要明确过敏原，然后避免接触，然后需要遵医嘱使用抗过敏药物进行治疗，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定糖浆等。日常生活中要注意给小孩适量吃营养丰富的食物，如菠菜、瘦肉等，能够增加体内的营养，有利于身体的恢复。

孕妇得了过敏性鼻炎应注意保持环境清洁。
孕妇患有过敏性鼻炎时，要从根源上防止过敏性鼻炎的发生，要加强对周围环境的空气质量，避免接触具有污染性、刺激性的物质。如果有鼻子过敏的情况，可以通过热敷来改善局部的血液循环和新陈代谢情况，也可以通过清洗鼻腔来清洗鼻腔中的各种过敏原物质和分泌物。
在怀孕期间，孕妇应注意保持个人卫生，避免感染，多吃新鲜的蔬菜水果。

一般情况下，宝宝过敏性鼻炎可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
过敏性鼻炎是目前较为常见的一种病症。该病的最大特征是鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，尤其是早晨发病。主要是由于受冷空气、特殊气体、螨虫等刺激，属于呼吸道的一种过敏性反应。在中医看来，是由于气虚风邪侵袭引起的，因此在日常生活中，可以用手抹一下鼻子和揉迎香穴来减轻过敏的症状。如果宝宝的病情比较重，出现了鼻塞、头晕、头疼等情况，需要及时就医。

过敏性鼻炎的患者如果鼻塞严重，可以在鼻腔内喷用滴鼻液，起效很快，但是这药物不能连续应用7天，长期的应用会导致药物性的鼻炎。同时应用口服抗过敏的药物，都能够有效地减轻患者鼻塞的症状。

可以使用抗过敏类药物进行治疗。过敏性鼻炎是由于吸入外界过敏性抗原引起的变态反应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，去医院做个过敏原检测，明确过敏原，以后尽量原理过敏原，防止病情复发。

避免接触变应原，如花粉、动物皮毛，减少室内螨虫数量，如保持空气湿度在40%到60%之间，勤晒被子，勤换衣物。也可以手术，外科治疗其适应证为经药物或免疫治疗鼻塞症状无改善，有明显体征，影响生活质量，鼻腔有明显的解剖学变异，伴有功能障碍，合并慢性鼻，鼻窦炎、鼻息肉，药物治疗无效，外科治疗不作为常规治疗变应性鼻炎的方法。

过敏性鼻炎的发生一般都与自身的体质存在过敏体质有关，也与外界过敏原的反复刺激有关。对于长期过敏性鼻炎的患者，去医院的免疫科就诊，进行过敏原检测，明确过敏以后避免接触。同时在医生的指导下，服用过抗过敏的药物及免疫调节剂进行治疗。

过敏性鼻炎可以通过药物治疗，手术治疗，还有其他免疫治疗。过敏性鼻炎的致敏物多为屋内尘土、螨、霉菌、动物脱屑、禽毛等；季节性过敏性鼻炎的致敏物主要为花粉、蒿类植物，故又可称为花粉病。