副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:感冒的人饮食方面尽量吃些清淡容易消化的食物,以减轻胃肠道的负担,可以喝些小米粥,吃些发面的食物,另外,可以适量吃些。瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶等,补充优质蛋白质,增强自身免疫力。