通常情况下，预防心梗可以吃银耳、木耳、花生米、胡萝卜等食物。
心梗是一种比较常见的病症，主要是由于心血管方面的原因，比如高血脂、高血压、冠心病等。平时可以多食用银耳、木耳、花生米、胡萝卜等具有一定的降血压和血脂的作用。可以口服硫酸氢氯吡格雷、抗血小板药、阿司匹林等，减少血小板的不正常凝聚，减少血粘度，防止心肌梗死。如果是突发的心脏病，可以口服尿激酶进行溶栓剂。日常生活中要多运动，可以促进体内的血液流通，提高心肺功能，有助于防止心肌梗塞。

心梗的病人饮食应当是清淡的，要吃比较容易消化，产气少的，含适量维生素的食物，如青菜、水果、豆制品和瘦肉等。每天保持必须的热量和营养，要少吃多餐，避免因过饱而加重心脏的负担。要戒烟、戒酒，同时要少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、肥肉和巧克力等。

心肌梗塞病人的饮食应该清淡饮食高热量饮食，诸如蔬菜水果多菌汤，蛋白粉，海参，燕窝等，忌食油腻腥辣食物屏蔽饮酒三低饮食，低盐低脂低糖饮食，调摄情绪放松生活，对治疗是很关键的，看医生规范治疗，可以尝试口服药物进行治疗。

心梗患者通常，对水果并无过多忌讳，普通蔬菜和水果均可食用。
如果觉得自己身体不好的话，那么就应该去医院进行检查，一定要注意饮食和运动相结合。可食用苹果、梨、葡萄、草莓等，这类食品均可多食。如果是想减少心脏的负担的话，就要注意控制好体重和血压水平。在饮食上应该清淡一些，多吃含维生素相对丰富的食品，但尽量别吃太腻的东西。如果出现了严重的情况的话，那么就应该及时的去医院做进一步的诊断和确诊。仍应根据其某些临床症状检查结果，在医师指导下作些积极处理。

心梗病人可以吃一些富含维生素C的食物，苹果、梨、桃子、西瓜等，急性心肌梗死是指急性心肌缺血性坏死，大多是在冠脉病变的基础上，发生冠脉血供急剧减少或中断，使相应的心肌严重而持久的缺血所致。本病病人的饮食以低盐低脂为主。

心梗病人的饮食以低盐低脂为主，多食富含维生素C的食物，如新鲜的水果、蔬菜，其中新鲜的水果主要包括苹果、梨、桃子、西瓜、火龙果、香蕉、葡萄、菠萝、哈密瓜、水蜜桃、杨桃、羊角蜜、黄瓜、西红柿等。

心梗患者平时可多食用绿色蔬菜、含维生素丰富、含纤维素较多蔬菜水果均可，进食易消化清淡食物。此外，不能吃太油腻、辛辣刺激性强高热量、高脂肪食物、肥肉、动物内脏等应少食。平时应培养良好生活饮食习惯、定期复查、并务必保持排便畅通。
心梗患者除了要控制饮食，通过饮食调理身体，还需要在医生指导下使用一定的药物治疗，控制病情，避免疾病突然发作。

心梗不能吃以下食物，具体分析如下：
首先，患者不能吃巧克力、可可等高卡路里、高糖食品。辛辣、生冷的食物都要注意，这样会对胃造成一定的刺激，而胃肠道的刺激会增加心脏的负担，比如对血管的刺激，会引起血管痉挛等。高脂食品和高胆固醇食品的摄入量也要控制，比如猪油。避免饮酒，因为酒精会导致心脏跳动加快、血压上升、冠状动脉痉挛、心脏供氧不足等。

心梗患者在吃饭时注意少量多餐，尽量以半流质饮食作为主食，要进食易消化的食物，主食如粥、米汤、米糊、藕粉等食物容易消化，而且容易使患者保持大便通畅和顺利。做菜时尽量以低盐、低脂、低糖饮食为主，如果血脂过高会导致血液黏稠度增高，从而会出现局部血流缓慢而加重心梗的可能。另外切勿暴饮暴食，烹饪时一定要尽量少放油和盐，此时也不能应用容易胀气的食材进行烹饪，如大豆或者葱、蒜等。

心梗通常吃低脂肪、低胆固醇和低糖、高蛋白、高维生素的食物等食物好得快，具体分析如下：
心梗是由冠状动脉长期缺血、缺氧引起的，属于比较严重的一种疾病，如果确诊为心梗，需要考虑病情的轻重、梗塞的面积，采取保守治疗、溶栓、介入等措施。在日常生活中要多吃一些低脂肪、低胆固醇和低糖、高蛋白、高维生素，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜、鱼肉、瘦肉、鸡肉等，同时也可以多吃一些清淡的食物，这样有助于心梗患者的康复。