副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:跑步时心率过快是正常的状况,心率过快可能是与个人情绪激动、劳累、饮酒、喝咖啡等有关,注意饮食规律,不要长时间的跑步,平时注意营养的补充,养成良好的作息时间,不要长时间的熬夜。