副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:可以多吃苹果、山楂、猕猴桃、核桃、玉米、木耳、豆制品等食物,还可适量补充鱼类和瘦肉,尽量少吃高脂肪食物,饭菜不要太咸,以免过多食盐导致血压升高,还应多进食新鲜蔬果。