出现鼻塞、胸闷、气短、呼吸困难、心慌、手脚发麻等症状时可能是急性应激障碍。
急性应激障碍主要是由于外界因素刺激、情绪激动等原因引起的，比如情绪激动、情绪障碍等，或者是呼吸困难，这主要是由于呼吸过量，体内排出了大量的CO2，从而引起呼吸性碱中毒，从而引起手脚麻木、四肢抽搐等症状。严重时还会有口周发麻等表现。
对于急性应激障碍，要想有效地控制病人的呼吸节奏，采取一些心理疏导等措施，让病人心情稳定，减少呼吸频率，缓解病情。

舌头发麻，心慌，可以做个脑ct和心脏彩超、心电图，查看是否有脑梗死和心肌缺血。确诊后可以对症使用药物进行治疗，使用活血化瘀，抗血小板聚集的药物，放松心态，保持情绪稳定。

可能是由于贫血或者是低血糖发作导致的可能，患有糖尿病的人会出现手脚麻木，药物或化学制剂引起的麻木，神经炎引起的麻木，四肢分散性地出现麻木，经常伏案工作或者电脑工作者要考虑有颈椎疾病，颈椎病容易压迫神经导致血液流通不畅而出现手脚麻木。

是急性焦虑发作，又称惊恐障碍，是心情紧张引起的，没有什么疾病。每天要听心理放松治疗音乐最少十遍，然后每天要做心理暗示，告诉自己很健康，没有任何疾病。睡眠不好，失眠多梦，也是因为这种焦虑引起的。可以每天睡觉前吃一片褪黑素，平时饮食吃点蘑菇木耳，瘦肉，牛奶，鸡蛋，增强体质和免疫力。

心慌、手脚发麻可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这主要是因为心理上的原因，也有可能是因为紧张，紧张会引起呼吸加速，呼吸加速会引起二氧化碳呼出过多，引起呼吸性碱中毒，呼吸性碱中毒会引起心慌、手脚发麻等。还有就是甲状腺功能亢进，会导致心慌、心动过速、手脚发抖、发麻等神经感觉异常。还有可能是因为低血糖引起的，建议及时补充能量。

胸闷气短呼吸困难心慌手脚发麻比较常见的是冠心病。如果既往有冠心病病史，突然出现不明原因的胸闷气短呼吸困难心慌，可能与急性心肌梗死发生有关。另外一个原因是病毒性心肌炎，由于病毒直接作用或病毒与肌体的免疫反应共同作用，损害心肌结构和功能。心包炎也可引起这些症状。心衰也是胸闷憋气的原因之一。当心功能下降严重时，可出现劳力性呼吸困难和端坐呼吸等表现。

问题分析：根据描述考虑神经衰弱导致的，并没有什么太大的问题。
意见建议：建议你注意休息，保持充足的睡眠，要早睡早起，这是必须的，另外增加运动锻炼，让生活充实起来，慢慢就可以缓解的，实在睡眠不好口服百乐眠缓解，希望对你有帮助。

问题分析：心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动
意见建议：、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生

问题分析：根据您提供的病史，需注意急性脑梗死的可能，但仍需注意心脏系统的疾病。
意见建议：建议您及早去医院就诊，查头颅CT、心电图、心脏彩超等检查进一步明确病因。