问题分析：恢复时间每个人都不一样，需要根据个体差异，和电解质紊乱的严重程度来决定。水电解质紊乱常见的症状主要有肌肉痉挛、肌肉抽筋、虚弱、烦躁不安、呕吐、恶心、昏厥、眩晕、口干、意识混乱等。