主任医师内科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:生吃效果最好。先将苦瓜对半切开去籽之后,去籽的时候要将那个白瓤刮干净,切成1.5厘米宽的小块,然后不间断的食用,食用时咀嚼仔细,直到感觉苦瓜嚼烂之后咽下是可以降血糖的。