饮食要低盐、低脂、低糖，要摄入足够的必需脂肪酸，限制胆固醇的摄入量，供给充足的蛋白质，多吃富含维生素，无机盐和纤维素的食物，节制主食当饮食疗法不能将血脂控制到正常，要用降血脂药物。

红细胞过低平时生活中要吃一些含铁，维生素丰富的食物，比如蛋黄瘦肉纯牛奶，大枣，平时生活中多吃鲜的蔬菜和水果，正常饮食就行，日常生活中不要偏食、补充铁剂、维生素。可以适量的增加红枣，花生等食物。增加营养有助于纠正贫血。

怀孕甲状腺偏低吃什么取决于具体偏低的成分来决定。
孕妇甲状腺功能减退可能是缺碘引起的。可以吃富含碘的食物，如海带、对虾、紫菜、海鱼等，帮助补充身体所需的碘，从而改善甲状腺功能减退的症状。甲状腺功能低下的孕妇可能是由甲状腺功能减退引起的。如果病情比较严重，饮食调理的效果并不是特别好。可以在医生指导下服用药物进行调理，如左甲状腺素钠片。

平均血小板偏低可以将花生，红枣做成药膳，有很好的效果。多吃一些维生素多的水果蔬菜，每天适量的补充一些蛋白质碳水。平时要做好自身护理工作，避免皮肤受到损伤，以免血流不止，发生危险。注意休息，不要劳累，可以进行适当运动，增强个人体质。饮食方面以清淡食物为主，营养均衡，禁食辛辣刺激食物。

和平时期缺乏免疫力和营养不良。身体虚弱和虚弱之间有直接关系。需要补充多种维生素，多吃水果和蔬菜，多吃高蛋白食物，适当运动，增强体质。体质好，平时可服用些对症的补品增强免疫力预防感冒。

需要补充多种维生素，吃水果和蔬菜，吃一些高蛋白食物，可以吃菌类的食物，如木耳、蘑菇等。适当运动，增强体质。这和平时期缺乏免疫力和营养不良，身体虚弱和虚弱之间有直接关系。

血小板的正常值是10万到30万，血小板低于5万以下的时候会出现偶有出血的情况，血小板低于3万以下的时候会有明显的出血倾向，血小板低于2万以下，会有自发性脑出血的情况，所以针对血小板的偏低可以不用干预治疗，但如果血小板低于3万以下，是需要输注血小板的，并且要查明病因进行治疗。

血小板偏低要供给高蛋白的饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。血小板减少有发生出血的风险，因此进食首先是易消化的软食，避免进食硬质的食物，以免划伤口腔黏膜或损伤食管胃黏膜。另外，生花生的红衣有升高血小板的作用，因此可以手工剥下生花生的红衣泡水喝，对于红花生衣的量没有严格的要求，就像平时冲茶喝类似。

摄入高盐饮食有助于升高血压。如果血压比较低，而又没有其他器质性疾病的病人，可以每天坚持饮用少量的淡盐水，或者是可以吃些菜，酱菜等高盐食物，长期坚持有助于身高血压。