营养学家认为，糖尿病人最好每周至少食用两次鱼。鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪，其氨基酸比例也恰到好处，非常有助于调节血糖和糖尿病并发症。糖尿病吃新鲜鱼，而不要过多食用致使血压增高的腌制鱼，另外，鱼籽的胆固醇含量较高，糖尿病也不要吃。

糖尿病抽烟会有影响，很容易出现动脉粥样硬化，增加糖尿病大血管和微血管的并发症，影响糖尿病的预后，要想办法戒烟，采用拖延的方法，降低烟瘾，延迟吸烟的行为，也可以做肌肉放松的练习，参加体育锻炼，散步，也可以分散注意力，降低烟瘾。

糖尿病人不吃晚饭对身体还是有影响的，经常不吃饭容易患消化道疾病导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。血糖降低会使大脑出现障碍产生头晕、注意力不集中记忆力减退易疲劳甚至影响大脑功能导致智力下降。

糖尿病人抽烟有影响，患有糖尿病的更应该戒烟、戒酒。烟里含有大量的尼古丁和焦油，患有糖尿病长期吸烟容易引起末梢循环障碍，引起糖尿病并发症的发生，会引起糖尿病足，末梢神经炎等病症。患有糖尿病的应尽早戒烟、戒酒，在饮食上应该低糖、低脂饮食，宜多吃一些新鲜的蔬菜、富含维生素的食物，不要吃过多的甜食和油腻性大的食物。患有糖尿病的在用饮食调理治疗期间，应适当的锻炼，不要精神压力过大，应注意休息。

烟酒对于糖尿病的治疗都是有一定影响的，长期血糖高容易引起血管疾病，如动脉硬化等，而抽烟会加剧血管病发生，要控制好饮食的量，饮食控制加上药物治疗效果还是很好的，抽烟对肺脏及气管不好的。

是有影响的。因为糖尿病人在酗酒时会导致肝脏的负担加重，并且会影响肝脏对血糖的代谢功能。糖尿病人在喝酒的时候就会比血糖正常的人群更容易出现低血糖，尤其是在空腹饮酒的状态下，会容易突发的一个严重低血糖甚至导致昏迷。

糖尿病病人不能吸烟也不能喝酒，吸烟会使糖尿病病人血糖波动变大。因为香烟中的烟碱会刺激人体肾上腺，而引起心动过速，血压升高，血糖出现大量波动，对于糖尿病病人来说，血糖平稳不是一件好事。糖尿病人不宜饮酒，糖尿病人特别是1型糖尿病人部分胰岛功能缺失，对酒精耐量降低，如饮酒极易导致胰腺炎发生，2型糖尿病病人糖耐量降低，胰岛素敏感度差，因酒精高消耗低能量，饮酒可导致胰腺炎的同时亦可出现血糖假性降低。

糖尿病人应少吃地瓜。地瓜中含有非常丰富的淀粉，淀粉在身体内代谢以后会成为葡萄糖，有升高血糖的作用，糖尿病人由于各种原因导致的体内血糖升高，所以对于糖尿病人，要少吃含糖和含淀粉的食物。但是由于地瓜含有丰富的膳食纤维，具有改善大便干结的作用，所以吃地瓜对身体是有好处的，吃地瓜注意减少其他主食的食用量。

糖尿病人不可喝小米粥，因小米淀粉含量丰富，多数粥类都比较软糯，很容易吸收，导致血糖一过性升高，糖尿病使用降糖药治疗，保健品、食物均不能代替药物，除了用药治疗外，要定期检测血糖情况，根据血糖情况及时调整药物，平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入，包括各种含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。