吃饭时出汗过多，其实是一种人体正常的生理现象。因为进食导致人体胃肠道增加消耗食物的功能，人体血液循环加速容易导致出汗，但是出汗过多也常见于其他疾病，例如甲状腺功能亢进症，这种疾病会导致人体内的基础代谢率增高，容易出汗。

因为进食导致人体胃肠道增加消耗食物的功能，人体血液循环加速容易导致出汗，但是出汗过多也常见于其他疾病，例如甲状腺功能亢进症，这种疾病会导致人体内的基础代谢率增高，个人在进食或者进行一般运动情况下，都会出汗。

喝水后出汗多，是人体的生理现象。喝水后，水分可以很快被胃肠道吸收，进入血液，引起血液内的晶体渗透压降低。大脑的中枢神经对这种晶体渗透压的降低感染比较敏感，会通过兴奋交感神经，促进汗腺排出多余的水分，就会有出汗增加。同时还会导致抗利尿及时的减少，增加尿液的量，经过这些改变，使血浆晶体渗透压恢复到正常。

自汗：醒时经常出汗，活动后更加严重，常伴有神疲乏力、少气懒言或畏寒肢冷等症状，多见于气虚证或阳虚证。盗汗：睡觉时出汗，醒后汗止，常伴有潮热、舌红少苔等症状，多见于阴虚证。若自汗、盗汗同时出现，多见于气阴两虚证。

湿热体质的人容易引起出汗，原因是交感神经兴奋过高所引起出汗。低血糖的人也容易引起出汗，造成低血糖的原因因素有很多，以交感神经兴奋过度为主要表现，发作时血糖突然下降，因此出汗较多。

从生理上来讲，背部是汗腺比较集中的地方，所以在运动量过大的时候后背经常会分泌出大量的汗液，如果经常出汗，可能是内分泌失调引起的，有时候人体内缺乏钙或者缺钾的时候也会导致后背出汗，养成良好的作息规律，保持正确的饮食习惯，经常锻炼身体。

考虑应该是脾胃虚弱引起的症状，注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻食物，清淡饮食，多吃一些新鲜水果和蔬菜，平时多到户外活动，可以增加胃肠蠕动，可以减轻症状。

后脑勺出汗多和缺钙有一定关系，缺钙容易导致交感神经兴奋，汗腺受到交感神经的支配。交感神经兴奋，汗液分泌就会增加，而后脑勺属于交感神经比较多的位置，出汗可以更明显一些，尤其是夜间睡眠中可以表现的比较明显。

多汗是肾虚造成的。可以到中医门诊进行对症用药，可服用中药进行调理。注意休息，睡眠充足，心态放松，适当体育锻炼，增强体质。目前的描述要考虑体质内热大的症状，及时的保养休息为主，饮食清淡即可好转的。

女性后背出汗多是一种正常的生理现象，是人体调节体温散热的一种方式。正常人在干活以后、运动后或者是情绪激动的时候，或者一时感到紧张就会出汗，这是很正常的一种现象。