主任医师内科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:降低血糖的方法有控制饮食、加强运动、减轻体重和使用降糖药物。平时多吃一些清淡的食物,营养要均衡,吃一些富含膳食纤维的食物,如胡萝卜,新鲜蔬菜,豆类等。少吃油腻、甜食等都有利于降低血糖。