糖尿病不管吃什么主食都要限量，糯米可以吃也是一样要限量，因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。

糖尿病能多喝开水，多喝开水对血糖能起到调节作用，本身也促进代谢。糖尿病人血糖高，血液处于粘液状态、长期高血粘的状态，非常容易患大血管的并发症，也就是脑梗塞以及心肌梗塞等。

糖尿病病患可以多饮水，对饮水是对体内失水的补充，而且还有改善血运、促进循环、增加代谢及消除酮体等作用，是对人体失水的一种保护性反应，糖尿病病患不但不能限制饮水，还应适当多饮水。

糖尿病的病人可以适量地进食南瓜。南瓜的热量比较低，含有丰富的膳食纤维和矿物质类的营养，另外，膳食纤维的摄入可以帮助病人保持大便的通畅，可以改善胰岛素抵抗，对血糖的控制有帮助。南瓜虽然好，但不能过多食用。

糖尿病人可以多吃蔬菜。
这是毫无疑问的。可以放心吃。例如，一些大白菜、芹菜、菠菜和油籽蔬菜都是可以接受的。还有白菜，菠菜，白菜都可以吃。不用太担心。即一些高脂肪、高热量、高糖分的食物要注意不要吃，一些含盐量高的食物也要尽量避免，以免血糖出现一定的波动，不利于血糖的控制。同时还需要注意的是，对于糖尿病患者来说，最重要的一点是严格控制每日总热量的摄入。同时需要注意的是，饭后一小时可以运动，可以增强体质，提高自身抵抗力。

糖尿病边吃早点边喝开水不可以的。这个坏习惯会导致以下危害：
1.影响消化功能：胃液中含有大量胃酸和消化酶，包括胃淀粉酶、胃蛋白酶和脂肪酶。胃蛋白酶可以帮助消化食物。如果吃饭时大量饮水，可能会稀释胃液，影响消化功能，引起消化不良。
2.增加胃内压力：此时，胃壁会收到一个信号，表示已经饱了。此时会影响患者正常食物的摄入，尤其是儿童，容易造成营养不良；
3.诱发胃食管反流：由于患者胃压升高可能诱发胃食管反流，患者可出现酸反流、烧心、胸骨后烧灼感等。

糖尿病患者最好多喝开水对血糖没有太大影响，所以最好多喝开水。多喝开水有以下好处：
1.多喝开水可以增加患者的血液容量，降低血液黏度，对于老年糖尿病患者来说，可以减少脑梗塞的发生。
2.多喝开水会增加尿液的排泄，增加葡萄糖的排放，有助于控制血糖。
3.多喝开水可以增加尿量，预防尿路感染。这对女性糖尿病患者特别重要，所以糖尿病患者最好多喝开水。

患有糖尿病的人可以食用糯米，但是要适量。
糯米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等多种营养物质。因为糯米是一种很难消化的食物，含有大量的卡路里，所以如果有糖尿病的人吃太多的话，会造成体内的卡路里含量过高，对血糖的控制不利，还会造成消化不良。所以，要适当的吃。
患有糖尿病的人要注意饮食均衡，要有规律的饮食。

对于糖尿病患者，饮水一般不受限制，尤其是糖尿病酮症酸中毒或其余血脂黏稠时。
还鼓励患者多喝水，促进血液循环和体内酮体的排除。但如果患者年龄较大，迸发基础心脏病，心功能下降，则应适当限制饮水量，并监测摄入量和排水量。那么糖尿病患者就需要控制饮食，要根据自己的理想体重和每天的工作强度来限制热量。但是也不是绝对的什么都不能吃，吃得越少越好。否则，长时间的低热量饮食会导致患者极度消瘦，营养不良，抵抗力下降。