主任医师内科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:甲减注意限制脂肪和胆固醇的摄入,可以多吃一些鱼类、蛋类、豆制品等蛋白质含量比较高的产品,多吃一些蔬菜水果。另外需要保持足够的睡眠,每天都要进行足量的体育锻炼。