主任医师内科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:过了中午不吃饭是不能减肥的。减肥不能单纯通过不吃饭进行,需要采取科学方法。首先是应该规律饮食,不吃高热量食物,平时多吃五谷杂粮,蔬菜,水果等含纤维素多的食物,控制好热量。