主任医师内科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:在1~3个月的时间会见到效果,但是要根据不同人的情况是有所区别。不能长时间保持一个姿势不动,也不能长时间从事重体力活动,要控制自己每天运动量。症状严重可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。