醋并不能控制血糖。糖尿病是胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗引起的疾病，有1型和2型之分，控制不好会引起多种并发症，像心脏，脑血管，肾脏等，需要积极治疗，预防并发症发生这种疾病，首先要控制饮食，少吃含糖高的食物，多吃些蔬菜，再就是多运动，增加热量的消耗。

降血糖最好的办法是综合治疗。控制饮食，少吃主食。接受糖尿病健康教育。定期复查空腹血糖、餐后血糖、血压、血脂，使各项指标控制在正常范围之内。餐后适当增加运动量，不要剧烈运动，不要空腹运动。

降血糖好的方法是综合治疗。控制饮食，少吃主食，多吃蔬菜，如苦瓜、苦菊等，少喝或不喝稀饭，多喝白开水。接受糖尿病健康教育。定期复查空腹血糖、餐后血糖、血压、血脂，使各项指标控制在正常范围之内。餐后适当增加运动量，不要剧烈运动，不要空腹运动。

糖尿病是胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗引起的疾病，有1型和2型之分，控制不好会引起多种并发症，像心脏，脑血管，肾脏等，需要积极治疗，预防并发症发生糖尿病对营养的需求和正常人一样，都需要食物的多样化，只不过数量要限制，含糖高的食物要少吃，各种蔬菜。

糖尿病是一种比较高发的疾病，应该积极控制饮食，选择一些能够降低血糖的食物，如果只是轻度血糖升高，可通过控制饮食、适当运动来降低血糖，若控制不佳，可口服降糖药物。

降血糖的有效方法是需要根据患者的病情，年龄，并发症的情况，进行综合的判断，制定个体化的治疗方案，其中饮食控制是最主要的一个方面，饮食治疗是糖尿病治疗的基础，另外在饮食控制良好的基础上，可以辅助于适当的运动锻炼。这就是降糖药物的选择，可以选择口服降糖药，或者是口服降糖药物联合药物控制血糖。

降血糖最有效5种食物是芋头中含有半乳聚糖，能有效降低血压和胆固醇。山药中的黏滑成分能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收，从而抑制血糖的升高。洋葱可以抑制血糖的上升，木瓜，南瓜。

糖尿病，一是饮食控制，二是多运动，三是的空腹血糖情况，可以服用二甲双胍缓释片，养成良好的生活习惯，饮食习惯，戒烟酒，多运动，详细治疗意见，到当地医院糖尿病科，内分泌科咨询一下看看。

生姜到底能不能降血糖，目前没明确的定论。只是证明了生姜的辛辣成分姜酮醇能够缓解动物的血糖升高，但动物必定不是人类。有的人认为生姜可以通过调节人体的内分泌实现降低血糖，但结果也不尽如人意，所以目前为止还没有可靠的证据说明生姜具有降血糖的功效。生姜作为药食两用的佳品，在改善寒性糖尿病人体质方面有一定的功效，是可以适量食用的。