主任医师内科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:人体缺乏烟酸缺乏会导致腹泻呕吐,消化不良,失眠健忘等症状。严重还会引起糙皮病,皮肤也会有色素沉着,变成暗红色或者棕色。平时饮食要多吃肝脏,瘦肉,乳类蛋类豆制品。还要多吃花生,绿色食品。