高血糖平时不能进食含糖量多的食物，比如糕点，糖果以及一些甜品比如冰淇淋含糖饮料，一些含糖量高的水果比如枣香蕉也要尽量避免食用。还有就是不能进食油脂比较多的食物比，如肥肉、动物的皮。

高血糖尽量的避免高糖、高脂、高能量的食物，可以适当的增加一些膳食纤维含量高的食物，比如绿豆、海带、芹菜、菠菜、韭菜、豆芽，还有粗粮比如玉米、高粱、燕麦，还有的是荞麦等。

血糖高的病人饮食有很大的禁忌，高脂肪、高热量的食物不可以吃太多，常见的点心、蛋糕、干果、排骨、红烧肉等食物都会使血糖变得更高，注意低盐、低糖、低脂饮食，高淀粉含量的食物也要注意，少吃或者不吃。

高血糖限制脂类物质，糖尿病患者脂质代谢紊乱，严重者会产生高胆固醇血症和高脂蛋白血症。而动脉硬化和心脑血管疾病为糖尿病主要合并症，因而必须限制过多脂类和高胆固醇物质的摄入，如各类动物油脂、动物内脏、蛋黄、鱼子、虾和蟹黄等。

高血压要低盐饮食，少吃腌制品。高血糖，尽量的不要吃油炸食物。高脂血症，要低脂饮食，少吃油腻食物。高血糖，尽量的不要吃一些甜食。适当的参加一些有氧运动，也是有利于降低血糖的。

高血压在饮食上注意低盐低脂饮食，高血糖饮食上主要减少淀粉摄入，多摄入蔬菜水果，以无糖水果为主。尽量少食蛋黄、动物内脏、肥肉等高胆固醇饮食，少摄入过冷、过烫、辛辣刺激食物。

妊娠高血糖产后是要检查血糖的水平，有的时候就是怀孕的时候是有升高，生了宝宝之后是有明显的改善，饮食就是保持平时的饮食即可，怀孕的时候是有血糖的升高，在生了宝宝之后及时的检查即可，饮食没有很大的注意，就是不要高糖高脂的饮食就行。

妊娠高血糖的话，要做到既要摄入足够的优质高蛋白来保证宝宝的营养，又要补充足够的蔬菜水果来让营养保持均衡。倘若经济条件允许，可以订购专业的控糖月子餐，但即使条件不允许，也可以采用五谷杂粮饭来代替大米饭或者馒头等主食。少吃不卫生，高脂肪即可。

怀孕的时候血糖高就应该管住嘴，迈开腿。饮食方面要多注意一点，平时多吃点粗粮，精细米面之类的尽量减少，水果也要有选择的吃，像这个时候就可以吃一些柚子、猕猴桃啊，在两餐之间血糖低的时候吃。