表虚不固自汗恶风是人体的防御功能降低，不能抵御外来侵袭，出现了容易出汗、怕风的症状。表虚不固自汗恶风可以采用补气血的药物调理一下。近期平常饮食清淡一些，不要贪吃口味较辣油腻性食物。

盗汗是指睡眠中出汗，醒后发觉有汗出，而自汗多是日常清醒状态下自行出汗的。盗汗多属于阴虚火旺导致的，而自汗多是阳气虚导致的，在药物治疗的同时应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合，在饮食方面要摸索出与自己病症有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。

指导意见：你好，凡是影响人体体温调节中枢，以及使交感神经兴奋性增高的原因和疾病，都可以引起。在医院检查排除一些疾病：结核 糖尿病等，盗汗的意思就是不知道自己出汗

外源性自汗是指与运动、环境等因素无关的自汗。
外感自汗主要就是自身体质虚弱引起的。除此之外，也有可能是受凉、感冒、感染引起的。首先可以先测一下体温是否有异常。平时不要熬夜多休息，多喝水。如有发热，及时采取降温措施。
平时可以适当增加点运动，多吃些富含高蛋白的食物，和一些新鲜的蔬菜和水果，可以增强自身的抵抗力。

中医脏腑辨证诊疗法是以证候为中心,阐述它的病机然后思考怎么治疗,这就是中医的辨证施治。
自汗、恶风是中医的病症名称。自汗的是指阴阳失调，肌肤凑里不固，而致汗液外泄失常的病症，表现为白天出汗，动辄更甚；是相对于夜间出汗，醒来则止的盗汗而言的。自汗为气虚，盗汗为阴虚所致。恶风指的是遇风觉冷，避风则缓解的症状，主要是由于体内阳气受损引起的。
出现自汗恶风后在具体调理上主要是以健脾益气、益卫固表为主，可以选用玉屏风散或桂枝汤来进行加减进行治疗。

问题分析：您好，自汗是指不因劳累、炎热，衣着过暖、服用发汗药等因素而时时汗出，动辄益甚的症状。
意见建议：建议可服用玉屏风散、当归六黄汤等药物固表止汗。

问题分析：你这样的情况，大多是五心躁热的表现，从中医上来说，属于肾阴虚。
意见建议：最好是可以去看看中医调理一下。如果不方便看医生的话，你可以用点六味地黄丸和归脾丸联合治疗，最好是坚持服用。另外，也可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。

病情分析： 你好，自汗是指不因劳累活动，不因天热及穿衣过暖和服用发散药物等因素而自然汗出的表现。
意见建议：乏力主要是患者的自我感受，有一定的主观性，主要是靠与平时的日常活动相比得出的，如平时可以上三层楼，现在上一层楼即感气喘，双腿发软，懒动等。

健康指导：您好!引起盗汗的疾病常见有：1,结核.2,甲亢.3,糖尿病.4,肿瘤.此外,高血压病,更年期综合征,低血糖症,系统性红斑狼疮,心内膜炎等疾病以及术后体虚,精神紧张,心理压力等因素都可能引起盗汗. 所以建议您还是去正规医院系统检查一下,应注意鉴别清楚原发病,对症治疗,避免误诊.