30岁带牙套还有用，前牙齿整形技术最为流行的是美容冠技术，这项在传统烤瓷牙的基础上强调牙齿的美容效果，对错位牙、畸形牙的冠部分施以专业手段，最后用美容冠加以修复。有美牙不拔牙，无痛苦，时间短，牙齿坚固，多年后牙龈不会出现黑线等优点，从而达到终生有保障的美牙效果。

拔牙后牙槽骨突出有两种因素，是在拔牙过程中由于使用的力相对大，造成局部牙槽骨骨折，牙拔除后没有将骨折的牙槽骨复位就错位愈合，就会摸到突出的骨，是牙拔后两个牙之间的牙槽骨暴露出来，可以适当的将牙槽骨磨去一部分就可以。

骨性嘴凸戴牙套是否有用要看嘴凸的程度。骨性的嘴凸就是上颌前突，如果上颌前突是轻度的，可以通过牙齿的正畸治疗来将牙齿的颊舌向进行调整，使得上颌前突的程度减轻，外形恢复正常。如果上颌前突非常明显，是重度的上颌前突，单纯通过牙齿的正畸治疗不能得到根本的解决。

如果上颌前突是轻度的，可以通过牙齿的正畸治疗来将牙齿的颊舌向进行调整，使得上颌前突的程度减轻，外形恢复正常。如果上颌前突非常明显，是重度的上颌前突，单纯通过牙齿的正畸治疗不能得到根本的解决，就需要进行正畸和正颌联合治疗，也就是先通过正畸治疗恢复到术后正确的咬合关系，然后进行正颌手术。

牙槽骨突出就是牙根周围的骨头突出了一点，需要去医院口腔科检查一下具体情况，近期避免进食辛辣刺激食物，勤刷牙漱口，注意保持好口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

如果牙槽骨的突出只是单纯的上颌牙槽突发育过度，可以通过带牙套，施加一个外力进行牙齿的矫正，治疗期间不要经常吃冷硬的食物，以免造成不良的影响，需要适当补充营养。

手术前通常行神经阻滞麻醉及局部浸润麻醉，待麻醉起效后手术刀切开骨隆突最隆起处稍上方粘膜，剥离骨膜，完整暴露骨隆突后利用骨凿或骨钻磨除突起骨质，再用骨锉修整磨平骨创面。查无活动性出血后间断缝合粘膜，术后应用棉球或纱布压迫创口30分钟。

牙槽骨突出，属于牙颌骨的畸形，是因为牙槽骨发育出现问题所导致的，外观上有点像外龅牙，此时需要正畸的方法将牙齿矫正。牙齿矫正后再配合正颌外科手术，矫正突出的牙颌骨。对牙槽骨突出进行治疗需要正畸与正颌外科手术配合治疗，属于联合治疗。

牙槽骨突在临床上分为牙槽嵴突、上颌骨突出和下颌骨突出。牙槽骨突会导致龅牙、嘴巴前突，对人的五官容貌影响很大。经常张口呼吸，易导致上颌骨或下颌骨前移，进而导致牙槽骨突，严重者还可出现嘴无法闭合的现象。

牙槽骨突出可能是慢性炎症引起的，可以去医院的口腔科检查和治疗，平时注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物，适当的运动，增强身体的免疫力，促进身体的新陈代谢。