耳石症复位之后，其睡觉的姿势主要与耳石的部位有很大的关系。大致要区分于左侧和右侧耳石，其左侧可为左前、左外及左后耳石症，其睡眠时主要以右侧卧为主。如果比较的严重，同时可以用颈托护住颈部，限制其头颈部的活动，尤其向左侧扭转。睡眠时可以将头颈部枕的稍高，比平时的枕头要高1/3，同时要注意头颈部不要着凉，而且在平时饮食上要注意清淡饮食为主和避免强声、强光的接触。

若年轻人患有典型的耳石症，很多一次治疗可完全治好，复查时完全没有症状。第二次不需要再做复位，吃药巩固就行。但是大部分，其耳石是复杂的，或者是不典型的、比较难治的耳石，需要多次复位才能完全治好。不同的病人，不同的石头，对复位次数的要求不同。

可以采用手法复位治疗，具体就是医生根据患者受累部位的不同，给予不同复位治疗，通过改变患者头部位置，让脱落的耳石重新回到原来的地方，使它不能再刺激神经末梢，自然也就不会头晕了。

如不及时治疗很容易引起思维下降、头痛痴呆，耳石症患者发作期会出现旋转、呕吐，同时还会造成迷路、前庭、耳蜗器官损害，造成耳蜗毛细胞死亡和前庭功能丧失，进而引起耳鸣、耳聋、共济失调等危害性。

耳石症不会自愈，耳石症是引起眩晕疾病中发病率最高疾病，且治疗效果较佳。耳石症常用治疗方法包括复位治疗、药物治疗、手术治疗和康复治疗，复位治疗属于临床最有效的治疗方法；药物治疗适用于复位治疗后症状未完全缓解患者；手术治疗适用于顽固发作且时间较长患者。少数患者可伴有其他疾病，需及时治疗伴随疾病。

耳石症平时要注意休息，避免过度疲劳，避免剧烈运动。饮食上也要注意一下，要清淡饮食，除了豆类，面粉，大米，主食之外，还要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃点瘦肉，鸡蛋，鸡汤等含蛋白质高的食物，就能够减少发作的频率。

耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕，是引起眩晕的最常见的疾病，床上翻了一个身就突然天旋地转，感觉房顶要塌下来、床都要翻过来了，伴随剧烈恶心、呕吐、出冷汗严重担心患脑出血、脑血栓、脑栓塞等引起偏瘫、危及生命。

耳石症主要是出现眩晕，眩晕跟体位变化有一定的关系，比如病人突然从卧位到坐位，改变体位时出现剧烈的眩晕，眩晕可持续数分钟或者十分钟以上，但是会自动好转的。有的病人还会伴有耳鸣的现象，要及时进行手法复位和药物治疗，使用营养神经、改善微循环的药物。

耳石症可以挂神经内科，也可以挂耳鼻喉科，但是，挂耳鼻喉科会更好一些。因为耳石症发病位置主要是内耳半规管，耳鼻喉科大夫对内耳的解剖结构的了解，可能要比神经内科大夫更专业一些。

抗生素是可以治疗耳石症的。耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。多发于中年人，女性略多，发病突然，症状的发生常与某种头位或体位变化有关。