牙龈炎症出血可行全口洁治，也就是通常说的洗牙。内分泌改变也会加重牙龈严重程度导致出血增多，生理期和青春期阶段应小心维持口腔清洁卫生。同时如果有高血压和糖尿病，应把血糖和血压控制在理想范围内。

牙龈疼是牙龈发炎，全身抗炎治疗，口服抗炎药物。因为牙龈炎主要是以厌氧菌为主的混合感染，需要两种药物配合服用。需要好好刷牙。采用中华口腔医学会巴氏刷牙法，每天三餐后加睡觉前刷牙，至少要在早餐后加睡觉前刷牙。在牙龈发炎时，刷牙显得尤为重要。每次刷牙不得少于3分钟。刷牙前，用牙线彻底清除牙齿邻面牙颈部的食物残渣和软垢，然后再进行刷牙。

牙龈萎缩可以手术治疗。应该去洗牙、上药、加药物治疗，单纯用药物不解决问题。定期的口腔保健一般6-12个月洁牙一次，这是预防牙周病的最有效的措施，掌握正确的刷牙方式使用刷毛较软、刷头较圆顿的牙刷。

首先拍牙片，切除息肉，根管治疗，修复牙齿，否则应拔除，作假牙修复。做好菌斑控制，以减轻服药期间的牙龈增生程度并可减少手术后的复发。术后注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。

需要及早的行药物进行抗感染治疗，而且要做好口腔的清洁卫生，清淡饮食，忌食辛辣刺激的食物，定期复查。牙龈炎是很常见的疾病，它的发生是属于细菌感染引起的，与自身的体质、口腔的清洁卫生是有很大的关系。

牙龈炎需要清胃火、解毒热，通过消食导滞后让牙龈不再红肿，可以口服中药治疗，多补充维生素和锌，锌对黏膜的恢复有很大的帮助。牙龈炎重要的是要防止疾病的复发，要持之以恒的保持好良好的口腔卫生习惯，定期进行复查和维护。

牙龈炎的治疗首先要去除病因，通过洁治术彻底清除菌斑和牙石，消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素。对于炎症较重的病人，可以配合局部药物的使用，少数增生性的龈炎牙龈纤维增生非常明显，炎症消退以后牙龈形态仍不能恢复正常，可以施行牙龈成形术，以恢复牙龈的生理性的外形。

需要进行牙周基础治疗，去除牙菌斑、牙结石，之后注意保持口腔清洁，增生的牙龈组织就可逐步缓解，如果长时间没有缓解，只能通过外科手术，切除增生的牙龈组织。还有一种可能是高血压，长期服用药物治疗的。般不需要治疗，如果增生严重，影响正常美观和功能，可以通过手术切除增生牙龈组织。

牙龈肿是牙龈发炎造成的，吃一些简单的消炎类药物就可以缓解。平常的生活中，刷牙的时候不要太用力，要选择合适的牙刷。饮食上不要吃刺激性的食物，可以避免对牙齿产生刺激。平时可以使用淡盐水来漱口，有消炎杀菌的作用。