儿童晚上睡觉翻来覆去可能与以下几点原因有关：
1.缺乏维生素D或钙：导致儿童大脑皮层兴奋性增加。在这种情况下，可表现出夜间就寝、睡眠不稳定、多汗、枕秃等临床症状。
2.消化不良：消化不良引起腹胀、腹痛、绞痛、胃肠痉挛等表现，也可导致晚上睡觉时出现辗转反侧的现象。
3.其他原因：临睡前玩得太兴奋，或者看了刺激的动画片，听了刺激的故事，或者被意外吓到。这种情况下，孩子晚上睡觉也可能会翻来覆去。

出现磨牙多见于口腔疾病、缺钙、寄生虫病等导致，也可见于压力大等导致，可以服虫药防治寄生虫病，另外可以到相关部门就诊做一下检查，看有没有口腔疾病，根据检查选择治疗，注意放松心情，也可以做一下微量元素检查，看有没有缺钙，根据检查选择补充治疗。

晚上睡觉醒来的时候感觉嘴里面发苦，有可能是和反流性胃炎有关系，也有可能是和胆囊的问题有关。嘴苦与胃炎，胆囊炎，中医脾胃肝胆湿热有关的，需要检查确诊。也与过度劳累、长时间的酗酒、抽烟等有关。

5岁儿童处于换牙期，孩子会感觉到牙龈肿胀或者发痒，容易出现睡觉磨牙，儿童体内有寄生虫时也会磨牙。如果白天，儿童玩的特别累，或者睡觉之前处于非常亢奋的状态，也会出现磨牙。睡觉之前吃了太多东西，食物没有经过消化直接进入睡眠状态，也容易导致睡觉磨牙。

环境温度过高或过低、穿着过厚或过少，维生素D缺乏性佝偻病，难养型气质均可导致宝宝不适而出现睡觉频繁醒来，可以给予口服维生素D和钙剂，多户外活动晒太阳后，可以带宝宝到儿童保健科做气质评估测试，给予必要的训练。

一般情况下，儿童晚上睡觉流鼻血，主要是由于其鼻子中隔没有特别的血管构造，出现有岛状动脉网络，出现血管扩大的情况。儿童流鼻血多为一侧的鼻出血，伴有少许的粘液，有难闻的气味，可能是因为一些鼻子内的异物，比如蚂蟥、西瓜、花生等。家长应注意室内的空气是否比较干燥，因为它会引起鼻腔的粘膜的干燥，同时，在抠鼻子或者使劲擦鼻子的时候很有可能会造成流血。

经常手脚麻木多见于着凉后手脚麻木，表现为着凉后肢体手脚缺血、缺钙造成麻木，缺钙性麻木。经常手脚麻木，还见于颈椎、腰椎不好而出现症状。颈椎腰椎间盘突出症、颈椎腰椎管狭窄，即颈椎、腰椎的病理性肿瘤压迫神经血管脊髓造成的手脚肢体的麻木。

考虑是属于气虚不能固摄津液导致的。需要配合补益气血药物调理。患者注意休息保暖，大枣枸杞山药黄芪泡水喝补益气血，不要吃生冷辛辣口味刺激的食物，多按揉足三里中脘穴气海穴，配合口服补中益气丸和玉屏风颗粒治疗。

睡觉睡到半夜感觉腰部0发凉常见的原因是肾阳亏虚，因为腰为肾之府。也可能与有末梢循环障碍有关系，另外与缺钙，铁等矿物质及一些维生素有关。其他的就是因为经络修行不通畅的原因导致的。