使用冲牙器的时候一天使用一到两次就可以了，唾液对口腔有着非常重要的作用，别频繁使用冲牙器把唾液都冲洗掉了。冲牙器也不能代替定期洗牙。牙菌斑如果长期得不到有效清洁，会钙化形成牙石，并附有大量病菌，对牙周组织产生很强的破坏作用。

没有危害的。冲牙器是比较新的一种口腔清洁器具，主要的作用是清理牙齿表面的牙菌斑，保持口腔洁净，使人倍感清新。清洁舌苔，去除口腔异味。强力去除积陷在牙刷和牙线无法到达的牙齿缝隙的食物残渣和有害细菌，有效预防蛀牙、牙龈炎、牙结石以及牙周炎。按摩和刺激牙龈，改善血液循环，缓解牙痛，抑制牙龈出血。帮助儿童养成良好的口腔清洁习惯，预防早期蛀牙。

冲牙器是一种有效的清理牙齿方式，和刷牙比起来没有大区别，而且其弊端是损失大量的唾液。唾液是机体内非常有益的液体，其益处甚至大于血液，所以不要过度使用。长期使用劣质的冲牙器就会导致牙龈萎缩。

矫正牙齿拔牙四颗属正常的，没有太大危害。矫正牙齿过程当中，有的需要拔下功能比较少的牙齿，留下空隙让拥挤的牙齿排齐。这时常常要拔下上下颌四颗牙齿，对口颌系统本身没有什么危害。正畸治疗已经是一种非常成熟的技术，通过减数，也就是拔下应该拔的牙齿，然后再进行正畸治疗，把排列不齐的牙齿排列整齐，对整个口颌系统和牙周都非常好。如果牙齿排列不齐会出现咬合紊乱，首先会影响颞颌关节的功能，然后可能还会引起磨牙。另外，还可能引起牙周病，因为平时刷牙，想刷干净很困难，反复引起牙龈炎症就会引起牙周病。建议:正畸期间注意口腔卫生，以免时间长了引起牙龈发炎，还有就是不要私自给牙齿加力，以免出现托槽的脱落、牙齿的折断、牙髓坏死等情况的出现。

目前还并没有临床研究证明云南白药牙膏对牙齿有危害的，注意保持口腔的清洁卫生，如果有牙龈炎等因素，可以使用这些含药物的牙膏。云南白药牙膏云南白药牙膏内含的云南白药活性成份，具有帮助抑制牙龈出血、修复口腔溃疡、改善牙龈肿痛、祛除口腔异味的作用，同时具有帮助防止牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等问题的作用。

每天用冲牙器是不能能控制牙周炎的，因为冲牙器只能起到清洁口腔的作用，不能够代替牙周炎的正规治疗，而只是起到辅助的作用。需要定期去医院进行清除牙结石，牙周袋上药消炎等措施，帮助牙周炎快速康复。

洗牙垢也就是洗牙，医学上称为全口洁治，很多人都认为洗牙有害，会损伤牙齿，其实这是错误的，通过洗牙可以有效的去除牙菌斑、牙结石。牙菌斑是牙周病发生的始动因子，牙结石是一种附着在牙齿表面上的矿化沉积物，非常坚硬，与牙齿紧密结合，长期存在会导致牙周炎、牙齿松动、牙周感染、疼痛等可能。

牙齿涂氟有一定的适应证。如果是牙釉质发育不全，或者是牙齿在酸性的环境中脱矿，需要进行涂氟促进牙釉质层再矿化，起到保护牙齿的作用。正常的涂氟是有一定的时间限制和剂量要求，如果涂氟频繁或者是过量，会引起氟中毒。氟中毒可能会引起氟骨症，必须严格控制氟用量。

其实冲牙器的使用是和刷牙是差不多的，但是会损失大量的唾液。而使用劣质的冲牙器会导致牙龈萎缩，而且冲牙器并不能代替牙刷。平时注意口腔卫生，早晚刷牙还是很有必要的。