长期一侧咀嚼引起的咀嚼肌增厚肥大引起的两边面部不对称，最直接的办法就是用另一侧进行咀嚼食物给予纠正。也可咀嚼口香糖等，对患测进行按摩，理疗，促进血液循环，使肌肉丰满圆润。时间长了就会慢慢改善，不过这种比较慢，另外也可以在咀嚼肌比较肥厚的地方注射肉毒素。

如果不是太明显，尽量注意不要在一侧咀嚼东西，如果特别明显就去口腔科看看，确定一下具体原因。也可以通过面部运动的方式来改善，平时注意双侧交替咀嚼，避免造成一边脸大一边脸小的现象。

长期用恒牙咀嚼是没有什么不好的。咀嚼食物时一般用磨牙。而咬断食物时，一般用切牙。平时要注意刷牙的姿势，尽量要竖着刷，不要横着刷，就能够有效的减轻牙齿的磨损。不要吃辛辣刺激性的食物。

经常使用一侧牙齿咀嚼易引起一侧咬肌肥大、牙髓发炎或单侧颞下颌关节紊乱等严重疾病。牙齿单侧咀嚼，可以造成废用的一侧因无咀嚼功能的刺激而发育不足，而咀嚼侧过度用力，使咬肌发达，进而出现面部两侧不对称；其次，废用侧牙齿因无咀嚼功能，自洁作用丧失，牙垢堆积，诱发牙周疾病，并且咀嚼侧牙齿因过度使用而严重磨损，易出现过敏反应，严重时会导致牙髓发炎；且由于长期不对称咀嚼颌骨运动异常，造成颞下颌关节紊乱关节疼痛、关节弹响等严重疾病。建议尽快到口腔科就诊，以明确另外废侧牙齿不能咀嚼的原因，平时多锻炼双侧咀嚼，平衡使用双侧牙齿。

如果是由于对侧的牙齿缺失或者是牙齿疼痛不敢咀嚼而引起的单侧咀嚼，那么就需要及时修复缺失的牙，对牙疼的情况进行口腔科的治疗，治愈之后两侧同时咀嚼，避免单侧咀嚼。

长出的恒牙是不会更换的，只有乳牙才会更换。如果恒牙出现的掉落或者龋齿应当尽早做治疗。所以一定要养成良好的口腔卫生习惯，刷牙时最好使用牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙间的食物残渣，可以防止龋齿的发生。

一般六岁以后长出的臼齿是恒牙，也就是六岁的牙齿，不会被替换。建议养成良好的习惯，注意口腔卫生，饭后漱口。如有牙齿问题，及时到二级以上医院口腔科进行详细检查和系统治疗，以免延误病情。

乳牙龋齿可能会影响恒牙。
因为恒牙在肉芽的根分叉之下，或者在乳牙的根尖下面，都会对恒牙产生一定的影响，比如乳牙有龋齿，就会导致根尖炎。因为根尖炎会对继承的恒牙的牙胚产生影响，从而导致继承恒牙牙胚的幼稚发育不正常，从而导致继承恒牙牙胚的形态异常。
根尖周炎也会导致牙槽骨的损伤，从而影响到正常的恒牙萌出，如果是乳牙龋齿比较严重，就会导致继承恒牙的空间变小，萌出的时候位置不够理想，从而出现错颌畸形。

恒牙就是人类的第二副牙齿，在乳牙更替之后长出来的牙齿，一般从六岁左右开始萌出，到12-13岁左右，除智齿外全部萌出结束，智齿一般18岁之后开始萌出。它包括28-32颗牙齿，4颗中切牙，4颗侧切牙，4颗尖牙，8颗前磨牙，4颗第一磨牙和4颗第二磨牙以及0-4颗智齿。恒牙萌出之后是使用一辈子的，脱落之后就要镶牙了。