口臭主要的原因是口腔卫生差。它包括牙龈炎、牙周炎，以及食物残渣在口腔内长期的发酵散发异味。也包括龋齿的龋洞内，食物残渣和细菌堆积，产生味道。舌苔厚也会产生异味，舌苔主要是由脱落的上皮细胞、食物残渣、细菌和唾液构成。

由于牙龈炎或牙周病，坏牙导致的食物嵌塞，食物发酵产生臭味。触碰牙龈会出血、疼痛。或者是消化功能不好，有反酸的情况。对于口腔方面的问题，反酸，食欲不振，便秘或腹泻等胃肠道疾病引起的口臭。

口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些严重系统性疾病口腔表现，有一些器质性疾患也会导致口臭症。选择正确的刷牙方法，每天至少刷2次，并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。

会引起免疫脏腑功能失调。平时吃些水果可有助于避免或减轻口臭，还吃些含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜，如豆芽等。

具体原因是疾患。鼻咽部疾病：化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎，小儿鼻内异物等，全身其他器官疾病：如糖尿病、铅、汞、铋和有机物中毒时可有异常气味，每天早晚要记住坚持刷牙。

一般有口臭的人都有口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。会兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。

口臭多数是因为消化不良或者是进食物不容易消化等因素引起来的，应该注意调整饮食结构，尽量少吃含蛋白质过高的食物以及难以消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃多餐，要注意口腔卫生。

口臭是清理不认真的清洁刷牙。不完成一个会造成牙齿长牙结石或产生牙渍，同时也会是口臭的来源，肠胃不好而又吃了一些不好消化的食物，不仅会给肠胃造成负担，同时的也会使身体中产生的废气无顺利的随粪便排出。

烂牙是由于未能保持口腔卫生，长期的食物嵌塞导致牙齿龋坏，形成龋洞，即虫牙洞。在龋洞内会残留更多的食物残渣，导致滋生细菌，并产生腐败、坏死性臭味，由此引起口臭。