长期口臭应该及时到医院进行检查，看是否存在牙周炎、龋齿、胃炎等情况，积极治疗原发病，然后在生活中应该注意口腔湿润，多喝水，有顽固性口臭的人应该坚持饭后刷牙，吃饭不要吃的过饱，这样容易引起口臭，空腹时间也不宜过长，可以通过嚼茶叶、口香糖来消除口臭，睡眠时间也不宜过长过多。

得了口臭可以调节一下肠道的菌群，也可以定期的洗牙或者是清理口腔，口臭引起的因素有很多一种是胃肠方面，另外一种是口腔本身，平时要多吃蔬菜水果，这些对于口臭都有帮助。

口臭病要到专业治疗口腔的口腔黏膜科，或者主诊口腔黏膜病的口腔科检查治疗，很多口臭病人周转于肠胃科后，依旧选择口腔黏膜科，主要是由于口臭的病发和口腔菌群失调关系很大，想要治好口臭，还是要到专业的口腔黏膜科查明病因，然后对症对因从根源治疗。

口臭是病，是指口腔内的不良气味。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，每天多注意刷牙，并多注意身体的锻炼口服一些调理肠胃的药物进行治疗胃肠道的功能。

口臭有许多原因。首先，有口腔问题，如牙龈炎、牙周炎或蛀牙。其次，还有肠道问题。肠道疾病也会引起口臭。需要及时去胃肠科进行详细检查。第三，耳朵、鼻子和喉咙是否有炎症，炎症发生后也会引起口臭。

口臭的原因主要有以下几种：牙龈发炎，龋齿引起；口腔溃疡引起；进食带有异味的食物引起；胃肠道疾病，胃火上升引起。平时要保证足够的睡眠，不要吃上火的食物，比如辣椒，煎炒油炸食物等，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，如果牙垢多可以去医院口腔科进行洗牙，或者龈下刮治。

口臭需要进行牙科检查。如果口腔不洁，就会有牙结石，牙结石就会引起口腔里面发臭。鼻炎的毛病、咽炎、牙龈炎、龋齿、或是其他内脏的疾病都会引起口腔里面发臭。所以平常要保持口腔清洁，和胃的保护。

一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。

平时多注意保持口腔的清洁，每天至少刷俩次牙，清洁舌头，多补充水分，引起口臭可能是因为胃内的食物无法消化而引起口腔异味，多吃一些补充纤维的食物来帮助消化。饭后漱口，保持口腔干净卫生。