主任医师五官科
山东省立医院三级甲等
问题分析:在平常应该多吃一些水果蔬菜,补充维生素,多和一些水。避免辛辣刺激性等易上火的食物。多运动,增强机体的免疫力,促进肠蠕动。这种症状主要是由维生素缺乏,胃火过重,口腔卫生条件差等引起。