是可以吃花生的，花生的营养价值比粮食高，适量食用可起到滋养补益、调免补脾、延年益寿等功效，花生属于营养价值很高的食品，吃花生对促进肝细胞的修复与再生也是有利的。

小三阳性是指人体感染了乙型肝炎病毒，乙型肝炎病毒在肝细胞生殖期没有大量复制和繁殖，将表现为小三阳性，乙型肝炎病毒携带者可以用口服抗病毒药物来清除，乙型肝炎病毒可以达到完全恢复的目的，少吃辛辣食物，油炸食物。

乙肝小三阳属于乙肝稳定期，一般肝损伤不是很严重，肝功能正常，而且也没有症状，因此在饮食上没有特别禁忌的，要说有忌口，也就是和其他肝病一样不能饮酒。肝脏是人体内最大的消化腺，进入人体的一切食物和药物都需要在肝脏进行代谢，在饮食上要尽量减少肝脏的负担，不吃或少吃油炸、烧烤之类的食物，因为这类食物不仅会增加肝脏的负担，而且还是肝癌以及消化道癌症的诱发因素。

乙肝小三阳病人在平时生活中可以适量适度的吃一些富含维生素的水果。但是也不要过量食用。因为过量食用水果会增加肝脏的负担，不利于疾病的控制。平时早睡早起，多多锻炼，增加身体的免疫力。积极的进行治疗。

小三阳的人平时不要吃辛辣刺激的食物，太油腻、太甜的食物，还有一些羊肉、狗肉等容易发的食物。烧烤等刺激食物会引起胃酸分泌增加胃酸分泌过多会加重胃肠道黏膜的充血、对身体的恢复很不利，尽量不要吃。

小三阳的症状可以有多种多样，从无症状到各种慢性肝炎的症状都有可能出现。小三阳只是乙肝病毒感染以后的一种免疫状态，另外小三阳也可以是稳定的疾病状态，此时病人没有特殊的临床表现。

小三阳人可以吃虾，肝病患者在饮食上有所讲究与注意对疾病的预防及恢复都是很有利的，至于能否吃虾，虾为发物，对于疮瘘宿疾者或在阴虚火旺时，不宜食虾，对少数老年人来说，尤其是一些过敏性疾病患者则不宜吃虾，若没有此状况的人群是可以适量食用的。

小三阳疾病发作时会感到疲劳，且经过休息后，得不到缓解，会出现消化道反应，如食欲下降，晨起刷牙恶心，部分病人可能还会伴有呕吐，牙龈出血等症状。平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激类食物。

表现为急性黄疸型和急性无黄疸型。急性黄疸型可有比较典型的临床表现，如低热、乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、腹胀、肝区疼痛、尿黄如茶水样等，部分病人甚至可出现一过性大便颜色变浅，皮肤瘙痒、肝区压痛及叩痛等，而急性无黄疸型多较隐匿，症状轻，似有轻度乏力、纳差、恶心等不适，恢复较快，常常体检化验时才被发现。