富含维生素和葡萄糖的饮食，促进肝脏合成代谢。如鱼，虾，海参，牛肉，瘦肉等蛋白质丰富的食物也对肝脏有利，玫瑰花茶，含丰富的维生素，有活血调经的功效，平衡身体内分泌系统，缓解肝火旺盛的症状可以清肝明目，生津止渴，金银花茶，具有清热解毒的功效，预防感冒，改善上呼吸道感染的症状，还具有养肝的功效。

对乙肝有好处的。黄芪是很好的补气药，对利水消肿，固表止汗有很好的效果。黄芪中的黄芪多糖可以辅助治疗病毒性乙肝。不过黄芪是温补药，如果本身有热症，比如感冒发热，口干舌燥，胸闷等，就要少服或遵医嘱。

吃蒲公英对乙肝病毒有好处的。蒲公英传统医学上认为有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。对乙肝病毒是有一定益处的。另外就是注意个人的习惯，避免熬夜，劳累。肝功不正常，及时保肝抗病毒等治疗。

要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时经常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎病人会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白。

适于乙肝食用的鱼类有鲤鱼，带鱼，草鱼，青鱼，白鱼，鳙鱼，鲳鱼等。这些鱼类的肉内不仅富含多种氨基酸，矿物质及维生素，而且有降低胆固醇的功效，适量服用对肝病患者身体大有裨益。

乙肝病人是可以适当的吃些核桃的，这样对身体的康复也是具有良好的辅助作用。乙肝小三阳经常吃核桃可以提高机体的免疫能力，而且具有良好的保肝护肝作用，还可以缓解疲惫等。不过乙肝患者在吃核桃的时候一定不要多吃，核桃中含油脂较多，吃的过多轻易导致肝病病人肝火旺盛，加重病情，也是对身体健康十分不利的。

蒲公英茶对于乙肝有一定的治疗效果，可以起到保肝、护肝、舒肝理气方面的作用，根据个人体质适当喝些蒲公英茶，对于乙肝可以起到比较好的效果。但是，蒲公英茶保肝、护肝的作用比较弱，需要长期坚持使用，同时，不应该忽略正规的治疗以及正规的检查。对于乙肝的治疗主要来自于综合性处理，不应该顾此失彼，只喝蒲公英茶往往取得不了更好的效果，需要联合正规治疗才可以。

核桃具有丰富的营养价值，营养价值很高，并且核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，能够补充人体所需要的营养。有乙肝是可以适当的吃些核桃的，这样对身体的康复也是具有良好的辅助作用。

可以用来泡茶喝，多喝有益，鸡骨草是治疗乙肝主要中草药之一，鸡骨草清热解毒，舒肝止痛，要做好定期复查肝功能，发现肝功能有异常时也是要及时进行保肝治疗是会比较好的。