辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，因此肝病必须戒烟。酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

大豆，豆浆，排骨，瘦肉，苹果。其中豆富含氨基酸及含硫氨基酸，含丰富维生素，能调整肠道菌群，从而对代谢起作用，促进肠道蠕动。而苹果营养丰富，含多种维生素，而且，富含锌元素和硒元素，堪称大众化的水果，食用在两餐之间，不要削皮，洗干净，去除农药及污物。

宜吃高蛋白有营养的食物，宜吃维生素和矿物质含量丰富食物。宜吃高热量易消化食物，如大豆，瘦肉，苹果等。忌吃油腻难消化食物，忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物，忌吃高盐高脂肪食物，如酒精类，麻椒，酱菜等。

病毒性肝炎是综合治疗，可以中西结合来治疗，中医上运用祛邪补虚调理阴阳气血等方法辨证治疗病毒性肝炎，在病毒复制期间需要进行抗病毒治疗，如抗病毒药物α，无环鸟苷等，同时可以配合保肝药，比如肝泰乐、维丙胺联合治疗。可以去个市级三甲医院治疗。

毒性肝炎是一种比较厉害的传染病，大多数是由于肠道等传染起来的。目前到现在还没有能够治疗病毒性肝炎的好的办法，大多数可以使用抗病毒的药物进行控制治疗的，治疗费用相对比较高。

病毒性肝炎，应该要到正规的医院做一下身体的检查，配合医院的医生针对性的治疗方案，才能够有效的治疗这种疾病，病毒性肝炎可能会影响到家庭的生活，所以及时的去治疗是非常有必要的。注意饮食。

应该要到当地正规的医院做一下身体的检查，配合医师针对性的治疗方案，才能够有效的治疗这种疾病，病毒性肝炎可能会影响到家庭的生活，所以及时的去治疗是非常有必要的，平时注意休息，饮食清淡。

病毒性肝炎怎么锻炼：对于急性肝炎或者慢性肝炎活动期需要卧床休息，降低全身以及肝脏的代谢，减少肝脏的负担，并增加肝脏的血流量，减少肝淤血有利于肝脏的恢复。饭前半小时可以下床轻微活动以增进食欲，饭后静卧半小时，保证充足的睡眠，失眠也不要盲目的乱用镇静催眠的药物，防止加重肝脏的负担，慢性的锻炼为主，主要是有氧运动，再辅以中药治疗，就可以恢复肝脏的功能。

对于急性病毒性肝炎的治疗分两个方面：第一个方面是对肝功能异常的治疗，一般就是保肝、降酶、退黄等对症处理，还有一小部分可能肝功能损害比较重，为急性重型肝炎，在治疗的基础上需要输血浆或等加强支持治疗，必要的时候可能需要做人工肝。