尽量不要喝蜂蜜。蜂蜜中含有较多葡萄糖及果糖。会升高血糖的。出现高血压和糖尿病，提示平时生活方式不良。需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。尽快调整良好的生活方式，三餐定时或少量多餐，低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重要。

高血压患者是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水的好处有很多，含有丰富的亚麻酸等不饱和脂肪酸，不仅能够扩张血管，还能够保持血管壁的弹性。更具有降低血液的粘稠度，清理血液中的垃圾。

可以喝，而且对预防和调养高血压有一定的效果，这是因为蜂蜜中的营养成分能够有效的清除胆固醇带来的危害，起到降低胆固醇的效果。这样的作用直接会起到降低血压的要求，因此做为高血压患者可以在平时多喝一些蜂蜜水。

血压升高以后，人确实比较容易出现头晕的情况，而蜂蜜因为含有丰富的矿物质维生素，所以对身对降血压具有很好的作用。这些矿物质和维生素具有非常好的扩张血管，软化血管，增强血管弹性的作用。所以高血压的人喝蜂蜜水好处是非常多的，通过喝蜂蜜水可以促使人体的血压变得正常。

有的病人发现自己的血压过高，就想通过血液来降低血压，这样做是错误的。
必须弄清楚高血压是怎么发生的，并非血液过多，而是因为动脉的弹性不够。因为老人的血管弹性较弱，血压也会上升，抽血不会对血压产生任何的影响，就算抽血了，也会有再生的能力，不会对血压造成任何的伤害。高血压患者可以通过适当的药物进行治疗，同时要注意平时的生活和运动，避免出现压力过大的情况。

蜂蜜少喝一点应该高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；没有问题，如果出现了高血压，需要使用降血压药物治疗，如果出现了下肢水肿，需要配合使用利尿药物，而如果出现了高血压病，需要做血脂粘稠度检查，如果出现了动脉硬化或者是出现了高脂血症，可以使用降血脂药物治疗，防止出现冠心病，脑梗心梗的情况。

高血压的是可以饮用蜂蜜水的，蜂蜜水有通便的作用，对于老年患者很容易出现便秘或者功能性消化不良，喝蜂蜜水，相对而言有助于改善，还有蜂蜜水属于含糖性食物，并不属于高血压的禁忌饮食范畴。

高血压患者是可以适当的喝一些蜂蜜水的，蜂蜜含有丰富的营养物质，可以润肠通便，有助于排除体内毒素，所以高血压患者是可以适当的喝一些蜂蜜水的。患者在饮食上，不要吃动物脂肪，也不要吃动物内脏等含胆固醇较高的食物，尽量多吃一些黑木耳，洋葱，芹菜，绿豆芽等有降压作用的食物，并且最重要的就是按时服用降压药物，保持血压平稳。

高血压能喝黑米粥。
有高血压者，还能吃黑米粥，由于饮用黑米粥对血压影响不大，不导致血压升高。黑米是营养丰富的谷物之一，适当喝黑米粥，可补充碳水化合物，给人体供能。此外，黑米含有大量维生素和矿物质以及微量元素，这些元素都有利于维持人体健康。而黑米中含有大量膳食纤维，适当食用，也能增强胃肠道蠕动，帮助消化吸收，此外，适当食用黑米，也能降低血脂，防止动脉粥样硬化，对高血压亦有益。