孕妇血压低应注意保证饮食健康。
孕期要多吃一些富含蛋白质和铁质的食物，比如：多食用一些具有补血益胃的食物，比如：红枣、莲子等；多喝一些富含蛋白质和铁质的东西，比如猪肝、蛋黄、瘦肉等；如果你的血压比较高，可以多吃一些富含脂肪的食品，比如奶油、鱼子、猪骨等，另外，你也要多吃一些富含脂肪的东西，比如奶油、鱼子、猪骨等。

血压低100，如果没有伴有靶器官损伤，通常情况下不会很严重。正常血压值是90-140mmHg，舒张压60-90mmHg，如果连续三次测量收缩压大于140mmHg，或者舒张压大于90mmHg，则称为高血压，低于100mmHg属于2mmHg，如果同时存在糖尿病，属于高血压2级高危人群。如果是第一次发现，并且没有其他的风险因素，可以先不吃降压药，调整一下生活习惯，就能很好的控制血压。

高血压低压100属于2级高血压水平。2级高血压如果不伴有靶器官损害和并发症，属于中危不算严重，需要口服降压药，将血压平稳控制在正常水平。如果伴有靶器官损害，或者伴有并发症，如脑梗塞，心绞痛，心功能不全，蛋白尿，肾功能不全，糖尿病等属于高危，要控制好血压，同时服用治疗并发症的药物。

低压又称舒张压，舒张压通俗地理解是指人的心舒张后动脉血管发生弹性回缩，所形成的压强，正常情况下通常为60-90mmhg。
舒张压低在老年人中通常较多见，其主要原因是随年龄的增长血管弹性降低，引起血管硬化从而出现舒张压偏低。青年单侧肢体舒张压低时应警惕改侧肢体血管闭塞，可通过彩超检查以进一步明确诊断。

血压低常有严重贫血、营养不良、心脏病、肾上腺皮质功能减退症，贫血常见的有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平，肾上腺皮质功能减退症的有乏力、皮肤黏膜色素沉着、血压低、体重下降、食欲不振。去医院做个检查，血常规、心电图、肾脏B超。饮食要规律、营养要全面，不要挑食。

对于低血压别人可以多吃高盐、高胆固醇食物，像动物脂肪、动物内脏、蛋类、奶类、鱿鱼等食物。多进食汤水类，增加营养，补充血容量如骨头汤，鸡汤，鱼汤等。辛辣刺激食物及调味品也可以。

血压低会出现头晕的症状，还会在站立的时候，突然眼前发黑，四肢发软、出冷汗、心慌胸闷、少尿等症状，严重时则会出现晕厥或休克。平时一定要注意，避免突然发生晕厥而摔伤。可以到医院详细检查一下，明确病因，对症治疗。

一般来说，血压舒张压是100mmHg，属于高血压的分级中的二级高血压，不是很严重，高血压二级需要服用降压药物治疗，将血压控制在舒张压小于90mmHg，收缩压小于140mmHg。如果患者的情况比较严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，确定高血压的具体情况。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。

高血压低压超过100毫米汞柱后称为高血压二级，是严重的。若高血压舒张压长期过高，会影响患者的心脏功能，即具导致舒张功能受限、心功能不全的可能性。故当舒张压超过100，需考虑采用药物控制。

一般来说，血压低压100不正常。
通常情况下，血压正常值大约是收缩压90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg。血压值在100mmHg属于高血压，不太正常。建议患者养成健康的生活方式，日常生活中患者应该适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。