孕妇有可能会有气短、胸闷等表现，恩奎通过以下方式进行缓解：
孕妇在孕期会因为体内的孕激素升高而导致的气短胸痛等情况。如果是这样的话也不用太过担心，要注意要把身体伸的笔直，肩膀向后伸展，这样可以让肺更好的伸展，睡觉的时候可以把头放的更高。可以通过深呼吸来提高肺活量。另外还要有一定的生活习惯，多食用富含铁和维生素的食品。

出现胃胀、胸闷、气短的症状，需要考虑是慢性胃炎，胃动力不足，胃食管反流等病症，可以在医生指导下使用莫沙必利以改善胃肠道的功能。同时在日常生活中要注意避免食用辛辣和刺激性的食品，比如辣椒、洋葱等。出现胸闷、气短的情况，还应该考虑到心、肺等因素，建议去医院查一下心电图再明确治疗。
此外，如果出现这种情况，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡的食物为主，有助于改善症状。

一般情况下，冠心患者胸闷、气短可以通过按摩、生活护理来改善，具体内容如下：
冠状动脉粥样硬化会导致胸闷气短。在发病的时候要静坐，可以用手掌顺时针按摩胸骨和背部第五到第六脊椎的左边，这两个位置是冠状动脉血管循行的地方，通过按摩可以促进冠状动脉的血液流动，缓解胸闷气短的情况，如果情况比较严重，可以进行吸氧。硝酸甘油是一种可以扩大动脉血管的药物，可以提高心肌的供氧能力，缓解患者的不适。

怀孕早期一般不会引起胸闷气短的症状，到了怀孕晚期的时候，由于逐渐增大的子宫会有影响，会使得腹腔和胸腔的压力过大，会影响到正常的心肺功能，容易引起胸闷气短的症状，但要排除是由于呼吸系统疾病和心脏的疾病引起。

无论是青年人还是中老年人，出现胸闷气短、心慌，主要考虑有心脏、肺部疾病。最快的快速缓解的方法主要还是进行休息，只有休息才能够减少心脏肺脏的做功，降低心脏肺脏的负荷。如果是由于心肌缺血引起的，还需要使用扩张冠脉血管改善冠脉循环的药。如果是由于肺部疾病所引起的，需要进行吸氧，特别是高浓度的氧气可以改善机体的缺血缺氧，也可以快速缓解心慌、气短、胸闷的症状。

有可能是因为长时间的抑郁或者是长时间处在密封的空间而导致的，还有就是病理性的原因。身体的某一些器官出现了疾病而导致胸闷气短的情况出现，很有可能是因为肾虚的原因，气血不足导致胸闷气短。

胸闷气短，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致心脏供血不足，心肌失去营养，缺血缺氧，因此心前区疼痛，心慌气短胸闷。给予活血化瘀止痛药物，低盐低脂饮食，避风寒等。

生气后胸闷气短该通过药物、放松等方式来缓解。
首先要考虑是不是有一些基础性病变，比如以前的心脏病、高血压、肺心病等，如果出现了这种情况，首先要考虑是不是因为这些疾病引起的，患者一般可以通过药物来进行治疗，排除了病因之后，需要考虑是不是神经精神方面的原因，神经过度紧张也会引起胸闷气短，出现胸闷气短等症状，可以通过深呼吸、放松、吸氧等方式来缓解。

胸闷气短喝苋菜肉片汤、桑菊甘杏汤、清明菜桔梗汤、冬瓜甘草汤、咸菜鲤鱼汤、猪肚马蹄汤，饮食上做好饮食搭配，保证营养均衡，多食用新鲜的蔬菜，水果及优质蛋白的食物，以保证身体对能量及维生素的需求，不要吃辛辣，有刺激性，重口味的食物，以免影响到身体的健康。

一般情况下，胸闷气短呼吸不畅怎么缓解需根据实际情况来判断，具体内容如下：
出现胸闷、气短、呼吸不顺畅等症状，需要结合病因进行合理的药物和治疗。支气管哮喘的急性发作，可以口服硫酸特布他林、硫酸沙丁氨醇、氨茶碱、多索茶碱等；对于自发气胸、胸腔积液等原因，需要进行胸腔吸水、放空，清除被挤压的肺部；如果是因为肺部有中央型的肺癌阻塞，则要进行支气管镜下的处理。心功能不全时要进行扩血管、利尿、强心等药物。