白醋是没有降压的作用的，醋能够软化血管，适量的吃是可以的，吃的太多了，容易刺激胃黏膜，导致胃炎。如果有高血压，平时应该注意清淡饮食，不要吃肥腻的肉类，不要吃，脂肪和蛋白质含量高的食物，应该做到低盐低脂肪饮食，食盐的摄入量每天不能超过六克。

高血压严重的时候是需要服用降压药物治疗，高血压饮食治疗原则血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。

高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140，舒张压大于90。常有头晕，眼花及全身乏力等症状，长期血压高还会导致血管硬化形成。对于高血压情况，需要规律服用降压药物，饮食不要太咸，可以多吃芹菜，黑木耳等，对降血压有帮助。

高血压在服用降压药期间是不能够喝酒的，喝酒有可能会导致药物的放大作用，那么就有可能会导致血压降得比较明显，如果弄得不好，有可能会出现比较严重的不良反应。因此在治疗期间，一定是不能够喝酒的。

银杏叶茶。本身银杏叶就有活血化瘀作用，长期喝银杏叶茶，能够起到促进血液循环、改善血管弹性的作用，有利于降低血压。何首乌茶。何首乌本身有一定的降血脂的功效，也有利于促进血液循环，长期喝也有利于稳定血压。

减肥能够减轻体内的油脂，从而减少体内的脂肪，对于高血压有一定的辅助作用。
可以减轻高血压的其它原因，也可以降低血压，但要想降低血压，必须要有其它的方法。降压的最佳方式是口服银杏叶茶、银杏叶泡水、银杏叶等营养品、少吃降压药物，银杏可促进血管正常及血液正常。不管是肾性高血压、内分泌性高血压、本态性高血压，肾性高血压都可以从根本上使肾功能恢复，在进行内分泌性高血压的治疗中，在激素分泌正常的情况下进行治疗。此外，银杏对高血压和血压都很好，这一点很关键。

患有高血压的人是不能喝酒的，高血压病人，长期的饮酒还会造成心肌细胞损害，使心脏扩大而发展为心肌病，血压病人的饮食治疗。是以减少钠盐，减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾。

减肥后血压是会下降的，因为一个人的血压往往与体重是成正比的，体重基数越大，病患的血压相对就会越高。但是并不是所有患者通过减肥，都有可能将血压控制在标准范围以内的。

目前还没有什么特殊的药物可以彻底治愈这种病症，但是这种药的种类很多，服用一种药都会产生一些副作用，每个人的身体对这种药的抗药性也会有很大的差异。
要结合个人的实际情况，在医师的建议下使用一种或多种药物，同时使用一种或多个药物，同时使用一定的降压药，这样可以降低血压的发病率，可以口服短期的或长效的降压药。