肋软骨炎的治疗方法包括西药和中药膏。具体如下：
1、西药：是一种非甾体消炎药，因为软骨组织的血液流通不畅，所以会出现慢性炎症，需要口服布洛芬、双氯芬酸等药物，也可以口服氟比洛芬巴布膏。
2、中药膏：中药敷贴，是一种中药活血的药物。
软骨的炎症需要长期用药，以免出现慢性炎症。尽管肋软骨炎的症状比较轻，但还是需要及时地处理。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。

胸肋软骨炎的治疗方法通常是日常护理、使用药物。
胸肋软骨炎的属于无菌性炎症，一般是长期伏案活动、反复弯腰活动、感冒咳嗽等原因造成的。胸肋软骨炎的表现是肋软骨位置有明显的压痛，咳嗽、喘息时会有明显的疼痛。
在治疗时，患者要注意保暖，不要按揉患处，可以使用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片。如果在外用或口服药物后，局部不适症状没有明显的改善，则可以选择局部用药进行封闭治疗。

胸肋软骨炎的治疗方法有物理治疗、药物治疗等。
若患者出现胸肋软骨处疼痛，诊断肋软骨炎，一定要加强保暖，以免着凉，尤其要避免过度按压刺激痛处。如果疼痛较重的话，应该及时就诊医生检查。可使用暖水袋或热毛巾进行热敷，如痛苦较小，可涂抹一点扶他林或口服非甾体抗炎药物。对于发热患者要在医生指导下使用解热镇痛类药物。如患者痛苦明显，躺在床上怕翻身，还有大口喘着气或堵塞呼吸的时候，疼痛显着增加，需局部用药封闭治疗，才能减轻疼痛症状。

一般情况下，胸肋软骨炎可以通过日常护理、物理疗法等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者患有胸肋软骨炎，可以通过卧床静养、局部保暖、避免劳累等方式进行日常护理，缓解胸肋软骨炎的不适症状。
2.物理治疗：如果患者患有胸肋软骨炎，可以通过在局部进行针刺、穴位中药离子透入等物理疗法来进行治疗，以改善患者局部血液循环，缓解胸肋软骨炎的症状。

锻炼身体不能治疗肋软骨炎，但是锻炼身体可以预防肋软骨炎。肋软骨炎是一种非感染性炎症，跟所知道的肺炎或者皮肤炎症是有区别的，不是由于细菌或者病毒感染所导致的，多数是因为过度劳累损伤或者跌扑损伤引起的。

肋软骨炎表现为局限性疼痛、咳嗽或上肢活动时加重，检查肿胀、压痛。排除胸，腹部器质性病变后再考虑肋骨炎的诊断。治疗肋软骨炎可给予非甾体消炎药物，营养周围神经药物，以及中医药物治疗。

患有肋软骨炎的患者可以采取一般治疗，包括局部的热敷、烤电或者口服止痛药物，缓解疼痛，严重的情况下，也可以进行局部封闭。平时应该注意饮食结构，适当的进行体育锻炼。

肋软骨炎的治疗方法包括药物治疗，由于软骨组织缺乏血液循环，导致炎症病程长、症状顽固，难以消除，可敷用乳胶剂来帮助恢复，消除软骨炎症过程漫长，需坚持用药，避免形成慢性炎症。

肋软骨炎的治疗方法，在炎症的急性期，制动休息，在局部做热敷。口服消炎、止痛、消肿类药物。在疼痛的部位，外用具有消炎止痛、活血化瘀、祛风除湿作用的膏药。也可在局部采取痛点封闭治疗。