副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:平时要保持乐观、愉快的情绪,积极的投入到生活和工作当中去。要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物,还要适当的参加一些有氧的运动,来提高身体的免疫力。