一般情况下，30多岁发生脑梗死临床上不多见，具体分析如下：
脑梗死是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生对应的神经功能缺失表现。脑梗死一般多见于五十岁以上的中老年人，多数是由于高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等原因引起。年轻人如果发生脑梗，大多数考虑是血管畸形引起。
患者要控制好血糖、血压、血脂；注意休息，适当锻炼，养成良好的生活作息习惯；注意饮食，多吃绿色蔬菜，忌辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。

这种疾病通过吃药治疗和康复锻炼的方法，一般恢复期是两年左右，两年以后如果没有恢复，那么就是留下后遗症了，脑梗塞恢复期通过有效的药物治疗配合康复锻炼，症状治疗改善起来会比较理想；除了每天做康复锻炼还要坚持口服药物治疗，拜阿司匹林、天欣泰等这类的药物都是需要长期服用的；坚持治疗改善症状的同时，还要防止复发。

脑梗塞疾病急性期过后(即初期)是治疗和功能恢复最重要的时期，因为脑血管和脑组织的修复在早期最有利，口服用药清淡饮食调节，坚持康复锻炼，控制好危险因素一样都不能少。

脑埂指的主要是腔隙性脑梗塞，这种脑梗塞的病因主要是长期的高血压病没有控制，高血压病导致脑内血管微小动脉，发生玻璃样变性，进而形成脑软化灶。发生脑梗一定要及时送到医院进行治疗，防止错过适合的治疗时间。

脑梗病通过康复训练以后，能基本自理，具体的还得看脑梗死的部位，梗死面积。如果明确是脑梗死，是需要进行一些规范的，抗血小板聚集，降低血脂稳定斑块的综合资料，按时规范的进行。

脑梗死的患者推荐低盐低脂饮食，如合并糖尿病则应该严格的低盐低脂糖尿病饮食。蔬菜一般推荐绿色粗纤维的蔬菜，如伴有糖尿病的患者，应尽量少吃土豆、莲藕、山药等富含淀粉的蔬菜，以避免血糖的波动。

脑梗不严重的话是不留后遗症的。但平时需要长期对症治疗，注意低盐低脂饮食，加强锻炼，控制体重，不能抽烟喝酒。一定结合康复训练。可以对肢体进行被动训练及按摩，刺激神经逐渐修复。

脑梗死的严重程度取决于梗死的位置和梗死的面积。如果脑梗死在脑干且梗死面积大，病人很快出现意识障碍，脑水肿直至死亡。如果梗死在基底节及丘脑部位，梗死面积较大的话出现高热、偏瘫，水肿严重的话也会造成死亡。病人梗死后水肿加重，颅内压增高，血压升高，出现继发性脑出血，症状较重，死亡率高。

发生在儿童身上的可能性很小。建议尽快带孩子去医院儿科。主治医师会给做详细检查。根据患儿情况，采用活血化瘀药治疗，使患儿恢复更快。在日常生活中，孩子们应该尽量少吃油腻的食物。带更多的孩子出去玩。给大脑充足的氧气，这有助于恢复。