副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:补充蛋白质从膳食上可以摄入富含蛋白质的食物。首先是瘦肉类,包括猪牛羊肉、鸡鸭鹅肉、鱼虾等。然后是禽蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。再次是奶及奶制品包括酸奶、牛奶等。