注意饮食要吃新鲜的蔬菜水果，补充优质蛋白，减少食物总热量。节制饮食，防止过胖，限制嘌呤摄入，少吃动物内脏、海鲜、肉类、扁豆、花生、菠菜等，适当限制蛋白质的摄入。保持充足的维生素多吃绿叶蔬菜，多吃柑桔。

尿素氮的产生是人体摄入了含氮的食物，即所谓的蛋白质、氨基酸。氨基酸在降解的过程中产生氨类，在肝脏解毒、水解生成的东西称为尿素氮，是需要代谢的废物。尿素氮是通过肾脏排泄，肾脏出现问题的时候，尿素氮也好，肌酐也好，在体内堆积、潴留引起尿素氮升高。

得肾脏疾病时，尿素氮会升高。尿素氮是体内蛋白类食物分解代谢的产物，所以升高提示肾脏功能有可能会有损害。还有单纯的尿素氮升高，最常见的就是蛋白质类的食物摄入过多，像肉、蛋、奶这些摄入的过多，有上消化道出血，有大面积烧伤，严重创伤，手术以后都会导致尿素氮升高。

单纯的尿素氮偏高，可由饮食中摄入过多的蛋白质类食物而引起，但尿素氮偏高更多见于疾病，尤其是肾脏病。各种急性肾炎、慢性肾炎、中毒性肾炎、肾血管硬化症、先天性多囊肾等肾脏疾病引起肾功能障碍，导致肾脏对尿素氮的排泄减少，从而使尿素氮升高。

尿素氮偏高常见于慢性肾炎，急性肾炎，中毒性肾炎等。可以去复查一下肾功能，然后在做判断。如果在做大便常规，隐血试验，尿常规等检查，排除肾功能不全，消化道出血等疾病，如果没什么问题，择期再进行复查。

尿素氮是蛋白代谢的产物，尿素氮升高一方面和高蛋白饮食有关，另一方面和肾功能不全有关。如果尿素氮升高比较明显，建议平时要少吃富含蛋白的食物，比如鸡蛋，瘦肉以及各种豆制品。可以多吃富含纤维素的食物，比如各种水果蔬菜。

尿素氮偏高是由于肾脏功能不好引起的，有的与检查前高蛋白饮食密切相关，也可见于急性肾炎、慢性肾炎，严重肾盂肾炎和肾肿瘤等。尿素氮是身体内蛋白质代谢产生的废物，正常是通过肾脏排出的。

尿素氮升高的原因，最主要的就是肾脏病时，尿素氮会升高。尿素氮是体内蛋白类食物分解代谢的产物，所以升高提示肾脏功能有可能会有损害。一般肾功能有问题时，尿素氮跟肌酐都会升高，单纯尿素氮升高的会比较少一些。

必要的时候做蛋白电泳、相关抗体检查。日常也需要格外注意，要控制饮食、限制摄入高嘌呤的食物，适量运动避免肥胖，大量饮水、多排尿，关注气温变化做好防护，避免造成感冒加重病情。