头疼出汗多应该不是肾虚。多考虑是气虚和阴虚引起的这种症状。如果是白天出汗，有动辄汗出的现象，考虑是气虚。中医认为，气有防御，固摄的作用，气虚以后，对皮毛腠里的固摄作用就会减弱。

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，出现坐一天腿肿，腰疼，乏力头晕等表现，从症状上分析多是由于肾脏功能不足引起，比如肾炎等，相当于中医所说的肾虚。
意见建议：建议最好赶紧选择正规医院检查一下，查个尿常规，肾功，明确病因后及时治疗。平时注意休息，低盐低脂饮食。保持心情舒畅。

病情分析：你好，可能是肾阴虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
意见建议：肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补，药物治疗的话六味地黄丸是不错的