副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:脚肿可以适当进行按摩,促进血液循环,同时应避免久立或久坐,要多卧床休息,在睡觉时可以将双腿垫高,以利于减轻水肿。但是如果是因为外力碰撞导致局部软组织损伤引起的,可以进行冰敷。