副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:燕麦,燕麦中所含有丰富的纤维素,可以降血脂、消水肿,苹果中所含有的营养物质具有利尿的作用,香蕉具有润肠的作用,可以帮助人体排出体内的代谢杂质,薏米具有健脾利湿的功效,可以排除体内多余的水分。